今年初めての投稿

　投稿しなくなると、づるづると投稿しなくなる癖がついてしまう。じゃあ、逆に投稿し始めて継続が出来れば、投稿癖が付いてくるような気がする。マメに投稿されている方は投稿しないと何だか気持ち悪いような、忘れ物をしているような、そういう違和感を感じていらっしゃるがたが多いのではないでしょうか。私もそういう状況に戻りたくなり投稿することにしました。

ま、何はともあれ昨年の8月以来の投稿で、今年になって初めての投稿です。

肺がんの手術をしたのが昨年の6月、左の上葉部を削除しました。痛かった傷跡はまだ痛い。いつになったらこの痛み、違和感はとれるのですか？と先生に聞いたが、そろそろ取れてもいいころですがね。個人差がありますからということで渋々納得した。

そのうちなんとかな～るだろう♬すーだら節（古い！）が出てきた。年がばれるなあ！

　私は退院時にリハビリのことは何も言われず、そのまま退院した。一番痛いのは、くしゃみや、咳が出る時である。出そうになる時は傷口を手でカバーすると痛みが半減する。身体をひねったり曲げたりするときも痛いので、できるだけそういうことは避けていた。しかしこれが良くなかったようである。透析の先生から注意された。
今では、できるだけ運動するようにしている。
１．散歩をする
２．ボーリングを再開した。
３．ラジオ体操を毎日行っている（第1と第2をやると結構きつい、いい運動になっている）
てなところである。
これもできるだけ継続していきたいものである。