ラグビーのブログ

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少年をいち早く大人にし、大人に少年の心をいつまでも持たせるスポーツ、それがラグビーです。

夏合宿

2014年07月20日 | 日記
しげ@高学年担当です。

毎年恒例の夏合宿です。
今年も国分寺の青年センターさんに
お世話になりました。

4月からの3ヶ月で感じた弱点を
克服し長所を伸ばすべく、ガッツリ
基礎練です。

初日はディフェンス。
ひたすらタックル・・・なんですが
遊びの要素もないと面白くない。
ってことで、タックルダミーを
バトン代わりにした競争。

ダミーをタックルからのドライブで
10m先の次走者にバトンタッチ。
・・・説明難しいな。

その後は1対1、2対2の実戦的
メニュー。
立ち位置、踏み込み、姿勢等々、
久々にタックル漬けでした。

1日目の晩はお約束の勉強会。
ラグビーを理由に学校の宿題が
おろそかになってる子がいる、との
噂(証言有w)を聞き、夏休みの
宿題を持参させました。

試合のビデオ反省は毎月してるので
程々にして、宿題集中タイムを設け
ました。
今後も、学校の宿題をしない子は
試合には出しません!!

2日目はアタック。
一発でトライまでつなげようと言う
気持ちが強いようなので、フェーズ
を何度も重ねて、じわじわと攻める
べく、モール・ラックを重点的に
練習しました。

ディフェンスにも共通することなの
ですが、大切なのは周りを見ること
と声をかけあうこと。
ボールに集中!だけど視野は広く。
難しいですけどね。

まだまだ暑い日が続きますが、
体調管理をシッカリして、熱中症に
ならないように気を付けましょう。