今日の晩ご飯

昨日の晩ご飯は牛肉だったので・・・

今日は お魚～

新鮮そうな鯛のアラが売っていたので、アラ汁作りました


煮る前に網で焼いたわよ

焼いてる最中に向日葵がグズるから大変でした



それと、冷凍庫で眠っていたシイラで・・・

照り焼きぃ



今日の晩ご飯
鯛のアラ汁・シイラの照り焼き・鳥とコンニャクの煮物・明太子



・・・う～ん。緑が無い（苦笑）

彩り悪いけど、自分 結構頑張ったつもりです

明日は豚キム予定～




向日葵のベッド

賑やかでしょ