なんとか(*´ω｀*)

寝ている間にチョキチョキチョキ|ω・`)
どうでしょう？
前よりは揃ったよね？・・・多分・・・



ちなみに今回も↑寝起きです

もうすぐ向日葵の誕生日ぃ～

２年前の今頃は、陣痛促進剤の薬漬けだったですよ～

あれはシンドかった

そーいえば妊婦話には書いてなかったけど

妊娠中に増えた体重は５キロだったので
産後は妊娠前より体重減ったのよ～

妊娠中の食事制限って難しい。

１週間で0.5ｋｇ増えるだけで叱られるし

多少は増えてないと注意されるし

減ると説教されるし（苦笑）

さらに便秘が２日続くと下剤を飲んででも出さないといけないし

野菜沢山食べて、鉄分多目で、塩分・糖分控え目な食事。

しっかり食べろ。でも太り過ぎるな。

まー・・・

あそこの産婦人科は色々と厳しかった(；￣ー￣)

先生は優しい人だったけどね


今日も新しい命が誕生してるんだろうね。

頑張れ 赤ちゃん

頑張れ お母さん

落ち着け お父さん