自己責任

改めて思う。

現在私は食生活改善を行っている。

たった、それだけで痩せた。

ダイエット？とは違う。

偏った食生活そして運動不足を改める為に…

全てが自分が生活してきたその結果です。

人に言われて食べたり飲んだり運動しなかった！ とは、違う。

全部 自分の好みだ。