ebi反り身体張力

ebiは体を動かすのが好きなようです。
NewZealand帰国→理学療法士の道へ!なかなか自立できません(汗)

3/3-4 レスキュー講習会@幕岩

2007-03-09 | climbing
今回の講習の主旨は「フリークライミングにおけるレスキュー」ということで、 条件は ・2人パーティー ・2,3ピッチ程度のマルチピッチ ・登っている相手が怪我などで動けなくなったとき 内容は ○懸垂下降中の仮固定 ○自己吊り上げ ○懸垂下降中の結び目の通過 ○フォロアーの救出 ○フォロアーの引き上げ、1/3、1/5 など。 懸垂下降中、まず仮固定。色々やり方はある。両手を離せるようにすればよいのだ . . . 本文を読む

3/3-4 レスキュー講習会@幕岩 の前座クライミング

2007-03-09 | climbing
土曜日の昼は自由行動。 久しぶりの外岩。湯河原・幕山公園の岩場へ。 今は梅の宴の真っ最中。この時期に来ると、一般観光客の好奇の目にさらされることになる。下手すると質問攻めにあう。 Tさんと一緒にアリババの岩場へ。 アリババといえば、去年の事故。仲間が大怪我をした。 登っていて落ちたのではない。 終了点から懸垂下降しようとして何かを間違え、落ちたのだ。 懸垂下降とは (図解)簡単に言えばロープで . . . 本文を読む