一揆起こしちゃいますか

社畜の息抜きの記録。食(作るのも)とかスポーツの話が中心。
最近は寿司ブログ化してます。

長距離チャレンジ

2024-02-18 13:50:13 | 日記
4月に開催されるマラソン大会にエントリー(10km)したので最近は週末に走るようにしております。
いつもはだいたい家の周りを8kmほど走っているのですがマンネリ化してきたので今日はLSDを行うことにしました🏃

コースは一昨年にウォーキングで撃沈した自宅〜水戸駅までの21kmです。
歩きでもグダグダだったのに走りで完走できるのかあまり自信が無かったのでとりあえず行けるところまで行くということで✋

計画では8時30分に自宅を出発し、2時間半かけて水戸駅を目指します。(7分/kmペース)

エネルギー切れ対策で朝食に餅をしこたま食べてスタートしました🏠


スタートしてから7kmぐらいの地点。
走りだと登りがかなりキツく感じる💦


1時間ほどで那珂市の市街地に到達。
もう少しで中間地点。

このぐらいでバテるかと思っていたけど最近のトレーニングのおかげでかなり快調に走れています🙌


ちょうど2時間で水戸市の入口に到着。(たぶんスタートから17kmぐらい)

この直後から脚の疲労がめっちゃ来てかなりボロボロになっています😵


普段の車移動では通らない地獄のような階段にも遭遇👹
さすがにここは歩いた。


なんやかんやあったけどピッタリ2時間半で水戸駅に到着。
この後着替えて打上げです👍


会場。走る前は中華とか揚物とかガッツリ系に行く気満々だったけど疲労困憊でムリでした😅


キンキンのやつ


唯一の揚物。目光の唐揚げ🐟


キンキンのやつⅡ


板わさ。ワサビが超絶辛かった🤧


締めのソバ

前回のウォーキングの時と同様に、終わった感想としてはめっちゃキツかったのでまたやりたくはないって感じですが、時間が経つとトライしたくなる気がする。。😜


最新の画像もっと見る

コメントを投稿