体幹強化、コアの強化…、と最近の流行り言葉のように言われています?体幹強化と簡単に言いますが、これを鍛えるのは大変なんです。特に自己流では痛めてしまう恐れがありますので専門のトレーナー[パーソナルトレーナー]にしっかりと指導してもらいながらが1番の早道かと思います。
特にプロやアマのトップアスリートを目指すなら不可欠です。
トップアスリートを目指す方もそうでない方も簡単に体幹強化してくれ、バランスを整えてくれるのが、アルバの風ネックレスやリストバンドなんです。私もゴルフをすると必ずと言っていいほど腰痛で悩んでました。しかし、アルバの風ネックレス、リストバンドを装着してからは、多少の違和感は残るもののゴルフプレーやその他スポーツにも障害はありません。
ネックレス、リストバンドを装着しての体幹強化をする事で効率よく鍛えられる…。
是非体感してください。