今日からマイ歩行機ができました。
これで自主トレ［アキレス腱のストレッチ］です。アキレス腱のストレッチが驚異的に伸びそうです。
アキレス腱を元にもどさない事には真面に歩けません！。
実際固まって初めて分かりました。
あまりやり過ぎないように頑張ります。
今日は病院が休みの為、リハビリも休みです。なので自由トレです。
踵🦶［足首］のストレッチです。やり始めと終わったあと負荷を外した時は結構痛いですが、その痛みも日を追う毎に緩和されます。今日のノルマは達成しました？
リハビリをしていると…、ふ と思う事があります。
元のように走り回ったり出来る…？
リハビリは自分との戦いだと言いますが、本当に元のように……、と思うほど進捗しません！
主治医とリハビリの先生を信じて一歩一歩頑張ります。
今回の怪我で保険の大切さを実感しました。怪我して儲けようとは思いませんが、差額ベッド代って結構高いんです！
でも今回は傷害保険1・医療保険・ゴルファー保険・傷害保険2に入っていて本当に良かった。特に傷害保険1は健康保険の3割負担も最高50万円まで持ってくれます。
考えようによれば自己負担は無いに等しいんです。プラス入院給付金・手術給付金が払われるので自己負担はほぼない。
怪我はしたくないけどお金を心配せずに治療に専念出来ます。特に私のような自営業は休み＝収入ゼロ…、本当に助かりました。
今日リハビリ病棟のこれからの計画書を見せてもらいましたが、3週間くらいで退院とありました。3週間で8割がたうごければいいのですが？
ちょっと不安になりました？
早く退院したいのはやまやまですが、中途半端で退院すると家族も迷惑だし、私も気を使ってしまいそうです。
前途多難ですね…はぁぁ、