お盆はおいしかった

ずっと待ちに待ったお盆休みも

あっと言う間に終わってしまい

いつもの日常に戻りました

いつもは

仕事が忙しい事を理由に

食事も手抜きなのですが

今年はお盆中に

実家のガス台が壊れてしまい

ばあちゃんの食事も

届けていたので

毎日きちんと（笑）

キッチンに立ちました。

天ぷらを揚げて

ラタトゥイユを作り

パスタに絡めて食べたり

パンと一緒に食べたりしました。

お盆中は我ながら

結構頑張ったので

仕事が始まったこれからは

食事も通常運行

お惣菜生活に

戻りつつある我が家であります

心の病の治し方

今の時代、
誰もが心に重い物を抱えながら
生活している様に思います。

それを溜め込み過ぎると
心の病気になってしまう事があります。

強い責任感から
（自分が居なくてはとか、
休むと職場に迷惑をかける）
などと思い込んでしまい
自分の体から出ているSOSを
無視しがちですが、
自分を壊してまで
頑張る事はないのです。

原因となる事柄は
職場や家庭環境
人間関係などと様々ですが
先ずそこから離れることです。

そして、
もし家族や友人が
そうなってしまった時に
「頑張って」の言葉は
禁句です。



鬱や適応障害になる方は
何に対しても
真面目に向き合う人が
多いですが、
肩の力を抜いて
一息つく事も忘れないで下さい。

そして自分なりの
嫌な事やストレスの吐出し方を
作っておくことも良い方法かと
思います。

笑ったり、
カラオケに行ったり
人の目を気にせず
思いっ切り泣くのもいいです。



自己肯定力を
身に着けるのも
お勧めです。

後でその話も
ゆっくり書こうと思います。

PS、
カイさん、読んでくれたかな～。

お盆は不思議なことが起きる時

昨日は迎え盆でしたね。

私の住んでいる所では
13日に
ご先祖様が眠っている
お墓にお迎えに行きます。

じいちゃんの好きだった
混ぜご飯を作りました。



夕方実家に持っていこうと
思っていたのですが、
何をしていても
ソワソワ落ち着きません。

思い立ったようにして私は
混ぜご飯を用意して
実家に向かいました。

すると元気のない
ばぁちゃんが出てきて、
「ガスコンロが壊れちゃって
何も作れないの」と
しょんぼりしています。

混ぜご飯を渡すと
「じいちゃん。
みっこちゃんが
作ってきてくれたよ」と
嬉しそうに仏壇に
お供えしていました。

帰り道で私は
（あのソワソワは
じいちゃんが呼んでいたんだなー）って
車を運転しながら思いました。

そして
以前ブログに書きましたが、
盆踊りのやぐらから転落した
看護師クンが
落ちていく時
体がフワッと支えられる様な
感覚がしたというのも
お盆中の事でした。

それから
以前勤めていた
職場の同僚達と川遊びをしながら
バーベキューをしていた時、
泳いでいたユウキが溺れました。
ユウキは当時小学生で、
助けようと川に入った私も
ユウキの所に行ったとたんに
突然足をつかまれて
下に引きずり込まれる様に
溺れました。

ユウキも私も
声を出すことすら出来ず
私達の異変に気が付いた
反対側の川岸で
バーベキューをしていた人達に
助けられたのですが
何とも言えない怖い体験でした。

それ以来お盆中は
海水浴や水に近ずく事は
避けるようになりました。

お盆休みでないと
出かけられないという方も
いらっしゃるとは思いますが、
お盆中は良い事も
そうでない事でも
不思議なことが起こりやすい時です。

どうか
ご安全にお過ごし下さい。

夏の衣替え

知人の話なのですが、

夏になるとカーテンも夏用に

替えるという方がいて

素敵だな〜って思ったものでした✨

心に余裕がないと

そこまで気が回りませんからね。

私は香りの衣替え

そして、

夏の汗ばむ季節

子供の頃につけてもらった

ベビーパウダーが大好きでした。

このパウダーは

香りもとても良く、

クリスタルパールが入っているので

つけると肌が煌めきます✨

そして、

スリッパも夏用に。

好きな物に囲まれて

自分時間を

満喫中です

観葉植物の植え替え

夏休み続行中の私ですが、

そろそろ、

ぐたぐた生活に飽きてきて

昨日は家具の移動を始めました。

そうなると

被害を被るのは

同じく休み中のユウキで

タンスの下半分を勝手に

階段下に置いておきます。

ユウキが

階段を降りてくる音が

聞こえたらチャンスです（笑）

「これ、二階に運びたいのだけど。」

と声をかけました

すると

いつもの様に

「また直ぐに下に下ろせとか

言わないでよねー」と言いながら

運んでくれました

運気を動かすと言って

家具を

少しずらす程度なら良いのですが、

私は階をまたいで

大移動がしたくなるので

家族が迷惑を被っているのです（笑）

そして今日は朝から、

大きく育ち鉢が小さくなった

観葉植物を見ていたら

（鉢を大きくしてあげなくちゃ）

と思いホームセンターへ💨

大きな植木鉢を購入して

自宅に戻り

植え替えを始めました。

最初は、

ガジュマルの木

これはすっーと

抜けました。

リビングに入れると

早速とらちゃん➰チェック！

次はパキラ

庭で何度も試みましたが、

根が強く張っていて

抜けません

鉢を壊そうかと思いましたが、

陶器の鉢でお高いので

なるべく割りたくない😢

童話の

『大きなかぶ』状態を

何度も繰り返して諦めました

とりあえず

大きな鉢の中に

ただ入れた状態ですが、

もう一つ上の大きな物を

買って来ようかと悩み中です

購入した時のパキラは

10センチくらいの

切り株で葉っぱもなく

パキラって表示がなければ

何だかわからないような木でした。

小さな黒いビニールの鉢に入って

『育たないかな?』と思っていたら

こんなに大きくなりました。

既に2回植え替えしています。

少し考えて

ダメなら鉢を壊そうと思います。

根を傷つけてしまっては

可哀想ですからね。

こんな感じで

私の夏休みは結構楽しくやっています。

今日はしおりちゃんが

お泊りにくるので

今からご飯を作ろうと思います