牛肉とピーマンのコチジャン炒めで夜食したんだね：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。


ねみぃ～・・・まるたん、かみゅぅ～・・・ｘＰ

なわけで
これから就寝タイムするんだね。

NHKの「破裂」を観終わってからですけど：P

んで、
夜食にさささっと頂きましたのが

牛肉とピーマンのコチジャン炒め　ですっ！＞＜

コチジャンは今回初めて使ったのですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

ピーマンは青臭さがありますので
沸騰した湯の火を止めて
そこにピーマンいれてグルグルグルをかき混ぜて
その後、氷水に入れて水切りすりゃ～おっけなのでござぁ～ます。

牛肉はやすぅ～い切り落としですので
そのまま使うことになりまふ。


んぢゃ、明日に備えて就寝タイムすることにします：P・・・再見っ！＞＜

ANNY FINNESTAD、レア盤・・・らしぃ～です：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。

体がだりぃ～ｘP

なわけで

夕方、うとうとしてて居眠りしてたみたいなんだね。

そのせいで夕食、晩御飯とパスしましたので

これから夜食を頂くことになるんだな。

その前に

ANNY FINNESTAD　ですっ！＞＜

情報ありませぬｘP

2005年発売にもかかかわらず

幻のアルバム・・・らしぃ～です。

今回は限定復刻のCDだったんですけどね。

とりあえずこの一曲しか見つかりませんでした。

【Anny Finnestad (Lullaby Of Birdland) Sexy Groove】ですっ！＞＜

Anny Finnestad (vo)

George Coleman Jr. (ds)

Rick Germanson (p)

Eric Lemon (b)

Danny Sadownick (per)

しっかし、

よく復刻盤でたもんだよねぇ。

んじゃ、とりあえず夜食でも頂いてくることにします：P・・・再見っ！＞＜

ホクトの香川県産ブナシメジを購入してきまして：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


のんびり午後のひとときぃ～：Ｄ

と、のんびりするにも
調子が優れませんのでのんびりできないんだね。

とりあえず無理しないよ～に、と思ってはいましても
スイッチが入れば無理するのが人の性分とゆ～ものでござぁ～ます。

それはともかく
夕方食用に購入しておりますのが

ホクトの香川県産ブナシメジ　ですっ！＞＜

ブナシメジにはオルニチンがたくさん含まれています。

オルニチンって何よ？、ってなるわけですが
ど～やらシジミにも含まれてるもので
サプリメント類にもあるとのことですので
体には良いものと解釈しているんだよねぇ。

これと牛肉でオイスタ炒めでもしょっかなぁ、と考えておりまふ。


んぢゃ、体がまだ重いんで横になって静養してきます：P・・・再見っ！＞＜

トマトベースなピロシキで早朝食を済ませたんだね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

休んでも休んでも疲れが取れない日が続いてるんだね。

とはいえ
溜まってばかりですと体が持ちませんので
徐々に適度に合い間合い間で休ませないといけないんだな。

昨夜も夜中に目が覚めたりと
これから辛い季節を過ごすことになるのかもしれませぬｘP

それはともかく
いつもど～り目覚めた朝にとりあえず頂くものと言えば

トマトベースなピロシキ　ですっ！＞＜

見た目はふつ～なんですが



中はこんな感じ



おおっ！

イメージしてるピロシキとは全然違いまして
トマトベースな具になっておりまして

とっても美味しかったですっ！＞＜

ここのベーカリーはちょっと凝ったことをしてるお店ですので
このピロシキもその一つといえましょ～：D

このあたりは好みが分かれるかもしれませんが
好みに合えばご贔屓筋がつくんだと思いまふ。


んぢゃ、午前の予定を順次こなしていくことにします：P・・・再見っ！＞＜