DANILO PEREZ/JOHN ATITUCCI/BRIAN LADE、ウェイン・ショーター・カルテットのお三方なんだね：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。


ねみぃ～・・・まるたん、かみゅぅ～・・・ｘＰ

なわけで
これから入浴タイムしまして
あたたたまった勢いで就寝タイムするんだね。

その前に、

ダニーロ・ペレス／ジョン・パティトゥッチ／ブライアン・ブレイド　ですっ！＞＜

今回のCD音源、うｐされてたのですが即に削除されてまして
運良く残っておりますこれを

【Pérez Patitucci Blade - "Looking For The Light" - Children Of The Light】ですっ！＞＜


おそらくこれも削除されるのではないかと・・・

そして代わりにライヴ動画で収録曲がありあましたのでこれを

【Danilo Pérez, John Patitucci, Brian Blade - Live @ Blue Note Milano】ですっ！＞＜


Danilo Perez (p)
John Patitucci (b)
Brian Blade (ds)

今回に限らず
うｐされててもすぐ削除されてたりしますので
見つけた時は後で聴かずに即聴くよ～にしなきゃ～ねぇ。


んじゃ、明日もまた帰宅が遅くなるかもしれませんのでしっかり就寝することにします：P・・・再見っ！＞＜

牛肉と胡瓜の豆板醤炒めで夜食を済ませまして：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。


ねみぃ～・・・みみみみず：P

なわけで
これから入浴タイムの準備をするんだね。

んで、
今日は午前中は長く、午後からは早い時間な一日だったんだな。

それはともかく
夜食にさささっと頂きましたのが

牛肉と胡瓜の豆板醤炒め　ですっ！＞＜

オージービーフの小間切れと安いキュウリで作ったのですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

と、いっても
赤身肉ではなかったんでそこがちょいと辛い。

んでもって
ちょいと炒める際に胡麻油多かったかもしれませぬｘP

とはいえ
キュウリは一度湯通しして青臭さを飛ばしてから
叩いてから切ってますので
それはそれでいっかなぁ、と思いまふ。


んぢゃ、とりあえず明日の準備から済ませてきます：P・・・再見っ！＞＜

徳島県コシヒカリ無洗米とゆ～のを購入してきました：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


のんびり午後のひとときぃ～：Ｄ

とゆ～よりも
ぐたぁ～としてるだけなんだね。

これから午後の買出しに出かけるのですが
希望の食材があるかど～かなんだよねぇ。

なかった場合は夜の買出しで購入しなければなりませぬ。

それはともかく
昼の買出しで購入して来ましたのが

全国農業協同組合連合会徳島県本部の徳島県コシヒカリ無洗米　ですっ！＞＜



滋賀ゆめおうみが無かったんでこちらを購入したんだな。

ゆめおうみの残りが少なくなってきてましたので
まずは確保することにしたのでござぁ～ます。

麦を混ぜて炊くこともあり
硬めのご飯が好きなこともあり
相性は如何に？


んぢゃ、雑用を兼ねて午後の買出しに行ってくることにします：P・・・再見っ！＞＜

休みな朝は抹茶スコーンでかるぅ～く早朝食したんだね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

なわけで
昨日休みぢゃ～なかったんで
今日が休みになっているんだね。

天気もなかなか良い感じですので
休日ならではの朝から洗濯するんだな。

そして先日、オージービーフの切り落としとゆ～か薄切りを
運良く半額で購入できましたので
四等分してオイスターソース、豆板醤、コチジャン、肉豆腐と
いろんなバリエーションで作ってみたいと考えているんだよねぇ。

それはともかく
いつもど～り目覚めておりますので
休日の早朝食として頂くものと言えば

抹茶スコーン　ですっ！＞＜

ヘーゼルナッツにチョコチップが入っておりまして

とっても美味しかったですっ！＞＜

ミニサイズではあるのですが
しっかりカロリー補給できてるんぢゃ～ないかと思いまふ。


んぢゃ、朝食用に炊飯でもしてくることにします：P・・・再見っ！＞＜