EDDIE HENDERSON、アメリカのトランペットな方なんだね：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。

入浴タイムでぽっかぽ・・・かぁ～っ！＞＜

なわけで
そろそろ就寝タイムの準備をするんだね。

来週あたりからまた寒くなるよな予報でして

調子を崩さぬよ～にしなきゃ～いけないんだな。

それはともかく
今夜の音楽ネタに取り上げますのが

エディ・ヘンダーソン 　ですっ！＞＜

アメリカのトランペットな方なんだよねぇ。

本作の参加メンバーは

Eddie Henderson (trumpet)
Donald Harrison (alto saxophone)
George Cables (piano)
Gerald Cannon (bass)
Lenny White(drums)

Guest:
Mike Clark (drums)

まずはゲストのマイク・クラークがドラムを叩いてるこれを

【Scorpio Rising】ですっ！＞＜

 

んでもって
もひとつこれも

【Freedom Jazz Dance】ですっ！＞＜

 

かるぅ～い感じで夜聴くにはピッタリかなぁとおも～のでありまふ。

んじゃ、就寝タイムでおやすみぃ～：P・・・再見っ！＞＜

【11/14晩御飯】宮崎黒毛うどん＆生命鶏釜飯、昼定食仕様なんだね：P

晩上好っ！、こんばんやでございます。

のんびり夕方のひとときぃ～：P

としてたら夜になったので

これから晩御飯に取り掛かるんだね。

今日は買い出しで調達する品が色々とありまして

安・並・並上スーパー＆ベーカリーと行ったんだな。

それはともかく
昨日の晩御飯にいただきましたのが

宮崎黒毛うどん＆生命鶏釜飯　ですっ！＞＜

いわゆる昼定食仕様な構成なんですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

炊き込みご飯は最初に作れば楽になるんですが

欠点は連日いただくことになることなんだよねぇ。

まぁ、

明日で全て食べきる予定にしているわけでして

明後日からはまた通常の食事に戻るのでありまふ。

んぢゃ、ささっと晩御飯に取り掛かってきます：P・・・再見っ！＞＜

左親指のばね指回復中：P

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

良く寝た・・・びぃ～～～っ！＞＜

なわけで

今朝は朝ゴミを出さないので熟睡してたんだね。

この後は昼の買い出しに並スーパーまで行ってくるんだな。

それはともかく

７月半ば頃から悪かった右親指のバネ指なんですが

回復の兆しが見えてきたかもしれませんっ！＞＜

悪かった時は指が左手使わないと動かなかったんですが

何とか朝は３０度、昼は４５度、夜は９０度近くまで

痛みもなく曲がるよ～になってきてるのでござぁ～ます。

曲げてカック～ンとなった時とか元に戻す時には

ふぎゃ～～～っ！＞＜

だったのがイタァ～っ！ってのも治まり

これは回復しつつある、と言えるわけです。

とはいえ

根元はまだ膨らんでるので湿布とかで消炎剤は塗りますし

曲げすぎるとカックンとかなるので油断できないんだよねぇ。

添え木して包帯巻いて固定したのが良かったのか

それとも毎日ストレッチをしてるのが良かったのか

時間経過で勝手に良くなってるのかはわかりませんが

今のところ運よく回復傾向にあると言えるのでありまふ。

んぢゃ、買い出しリストを確認してきます：P・・・再見っ！＞＜