扇雀飴本舗、はちみつ100%のキャンデー67gを仕事場用に持っていくんだね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

今日を乗り切れば又しても土日が休みなんだね。

休んでも休んでも休み足りないんだな。

おそらく４月までは早く帰宅できる日が少なくなる気配なんで

休める時は休むよ～にしなきゃ～心身共にもたないんだよねぇ。

それはともかく

早く帰宅できない現状を乗り切るために頂くものと言えば

扇雀飴本舗、はちみつ100%のキャンデー67g　ですっ！＞＜

百均でミニサイズのは購入したことがあるんですが

こちらの方がお得なんで今回購入してみたのでござぁ～ます。

とっても美味しかったですっ！＞＜

原材料はこちら

とりあえず手頃なお値段でハチミツだけで、とゆ～ことなんで

次回からはこの６７ｇ入りを購入することにしたいと思いまふ。

んぢゃ、早めに帰宅できることを願いながらそろそろ出かける準備してきます：P・・・再見っ！＞＜

今日、大学病院で診てもらったら来週ＭＲＩと・・・ｘＰ

晩上好っ！、こんばんやでございます。


ねみぃ～・・・みみみみず：P

なわけで
これから就寝タイムするんだね。

それはともかく

今日、大学病院で診てもらったら来週、脳のＭＲＩと相成りましたっ！＞＜

ふみぃ・・・

いちお～休みの日に夕方から検査なんだな。

んま、
脳ドックとか心臓ドックはいつか受けといてもいっかなぁ、とは思ってましたが
疑いがあるから受けなさい、となるとまた話が別なわけでござぁ～ます。

ん～・・・

疑い晴れても何時かは目の手術することになりますし
疑い確定ならそれはそれで新たな治療とか
場合によっちゃ～手術とかになるわけで

ど～にもこ～にもなりませんっ！＞＜

じたばたしても生姜ないものは生姜ないんで
ここは覚悟してとりあえず受けてみて結果次第とゆ～ことでありましょ～。


んじゃ、その時はその時で今は就寝タイムとゆ～ことで：P・・・再見っ！＞＜

DEE DANIELS、人気盤なんですが代わりのもので：P

晩上好っ！、こんばんやでございます。


ねみぃ～・・・まるたん、かみゅぅ～・・・ｘＰ

なわけで
晩御飯に先日のオージービーフでミニ牛丼したんだね。

バラ肉系なんでその方がいいかなぁ、とおもったんだな。

それはともかく

ディー・ダニエルズ　ですっ！＞＜

聴いて頂ければわかりますよ～に
カナダの実力派ヴォーカルな方なんだよねぇ。

んで、
本来であれば冒頭の1991年作品なジャケットのＣＤで
クレジットがDee Daniels(vo)、Johan Clement(p)、Koos Wiltenburg(b)、Fred Krens(ds)なんですが

取り上げるのが一歩遅く音源がつべから削除されてしまってましたっ！＞＜

そこで代わりといってはなんなんですが
一応、収録曲でＣＤとクレジットが違いますがこれを

【Dee Daniels / Lover Man】ですっ！＞＜


Dee Daniels (vocal)
Eric Alexander (tenor sax)
Cyrus Chestnut ( piano)
Paul Beaudry (bass)
Alvester Garnett ( drums)

Recorded January 28, 2013

ヴォーカルが素晴らしぃ～：Ｄ

エリック・アレキサンダーがクレジットに入ってる時は
とりあえず試聴してみる価値あり、とゆ～のもあるんだね。

そしてライヴ動画でも良い物がありましたのでこれを

【Dee Daniels - Is You Is My Baby.MPG】ですっ！＞＜


Dee Daniels recorded live is Seattle, 2003 with Clarence Acox, drums; Phil Sparks, bass; Darin Clendenin, piano.

通常は該当CDの音源がない場合は見送るのですが
このヴォーカルは聴いてみるに値する素晴らしさだと思いまふ。


んじゃ、入浴タイムの準備をしながらカフェでも頂いてくることにします：P・・・再見っ！＞＜

ドトールのミラノサンドB、スモークサーモンとごろっとアボガド・タマゴサラダで昼食したんだね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


ちかれた・・・びぃ～～～っ！＞＜

なわけで
大学病院から帰宅したんだね。

んま、
帰りに寄り道しましたのと
ついでにベーカリー２軒に夕方の買出しもしてきたからなんですけどね：P

それはともかく
大学病院に行った時にお約束で頂く言えば

ドトールのミラノサンドB、スモークサーモンとごろっとアボガド・タマゴサラダ　ですっ！＞＜

スモークの香りが引き立つ銀鮭を使用したスモークサーモン、
パルメザンチーズ入りのまろやかな味わい深いタマゴサラダに
生のアボカドをごろっとのせました。

とゆ～ことで

とっても美味しかったですっ！＞＜

名前も長いけど説明分のながっ！

これとブレンドＬのセットがベストチョイスかと。

んでもって
お味としてはタマゴが勝ちすぎてるという印象でして
サーモンは塩味が適度に効いてはいるものの
も～ちょっとほしぃかなぁ、と。

アボガドは本来好んで口にすることはありませんので
ごろっと程度ならいっかなぁ、と思いつつ
全体としてはびみょ～なところなんだな。

新メニュー系ばかり毎回頂いておりますので
一番好きなミラノサンドＡを最近口にしてないなぁ、とか思っておりまふ。


んぢゃ、晩御飯でも頂いてくることにします：P・・・再見っ！＞＜

チョコとマカダミアのスコーンでまずは早朝食を済ませまして：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

と、い～ますか
目も頭もくるくる回っていたんだね。

気がつきゃ～この時間なんだな。

今日は大学病院まで出かけますので
昼食はいつものドトールで済ませることになるんだよねぇ。

それはともかく
早起きしたもののイマイチな状態な目覚めに頂くものと言えば

チョコとマカダミアのスコーン　ですっ！＞＜

まかだみゃ～ナッツにチョコの組み合わせは文句なしとゆ～こともあり

とっても美味しかったですっ！＞＜

とりあえずブレックファーストな早朝食はこれでいっかなぁ、と。

出かける前には朝食代わりにクラッカーでこれまた済まそうと思いまふ。


んぢゃ、まだ時間に余裕がありますのでカフェでも頂いてくることにします：P・・・再見っ！＞＜

JA全農おおいたのピーマンがあるのですが：P

晩上好っ！、こんばんやでございます。


ちかれた・・・びぃ～～～っ！＞＜

なわけで
帰宅が遅くなりましたので
就寝タイムモードに入りつつあるんだね。

んで、
今日は昼食に揚げサンマの香味ソース、高野の卵とじ、マカロニサラダを頂きまして

とっても美味しかったですっ！＞＜

サンマは好きな魚の一つでまぁまぁ良かったのですが
高野豆腐のが完全に冷めてまして
これがイマイチだったかなぁ、と。

それはともかく
夜食に予定して購入してましたのが

JA全農おおいたのピーマン　ですっ！＞＜

これで牛肉とピーマンの炒め物を作る予定してたのですが

この時間からとても作る気になりませんっ！＞＜

なわけで
それは明日に延期することにしまして
かるぅ～く他のもので夜食済ませたんだな。

明日は午前中から大学病院に行きますので
朝食に頂いてしまうか
それとも帰宅してからの夕方食で頂くか考え中：P

どちらにしても肉自体がバラ肉系ですので
あんまり向かないかなぁ、と思いつつ
牛丼にするのは芸がないなぁ、と考えておりまふ。


んぢゃ、今夜も疲れておりますので就寝前食を頂いてから就寝タイムしてきます：P・・・再見っ！＞＜

明治のフラン、ショコラっ！＞＜

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

なわけで

ちょいと熟睡しすぎた朝なんだね。

これから急いで出かけなければなりませぬ。

それはともかく

急いで出かける前のひと口に頂くものと言えば

明治のフラン、ショコラっ！＞＜

サクサク発酵バタービスケットに

カカオニブ入りホイップショコラの組み合わせでして

とっても美味しかったですっ！＞＜

原材料はこちら

フランはあんまりお安く販売されてることがありませんので

ちょいとお安い時に気が向けば購入するぐらいなんだよねぇ。

んぢゃ、時間が迫ってますので急いで出掛ける事にします：P・・・再見っ！＞＜

DANILO PEREZ/JOHN ATITUCCI/BRIAN LADE、ウェイン・ショーター・カルテットのお三方なんだね：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。


ねみぃ～・・・まるたん、かみゅぅ～・・・ｘＰ

なわけで
これから入浴タイムしまして
あたたたまった勢いで就寝タイムするんだね。

その前に、

ダニーロ・ペレス／ジョン・パティトゥッチ／ブライアン・ブレイド　ですっ！＞＜

今回のCD音源、うｐされてたのですが即に削除されてまして
運良く残っておりますこれを

【Pérez Patitucci Blade - "Looking For The Light" - Children Of The Light】ですっ！＞＜


おそらくこれも削除されるのではないかと・・・

そして代わりにライヴ動画で収録曲がありあましたのでこれを

【Danilo Pérez, John Patitucci, Brian Blade - Live @ Blue Note Milano】ですっ！＞＜


Danilo Perez (p)
John Patitucci (b)
Brian Blade (ds)

今回に限らず
うｐされててもすぐ削除されてたりしますので
見つけた時は後で聴かずに即聴くよ～にしなきゃ～ねぇ。


んじゃ、明日もまた帰宅が遅くなるかもしれませんのでしっかり就寝することにします：P・・・再見っ！＞＜

牛肉と胡瓜の豆板醤炒めで夜食を済ませまして：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。


ねみぃ～・・・みみみみず：P

なわけで
これから入浴タイムの準備をするんだね。

んで、
今日は午前中は長く、午後からは早い時間な一日だったんだな。

それはともかく
夜食にさささっと頂きましたのが

牛肉と胡瓜の豆板醤炒め　ですっ！＞＜

オージービーフの小間切れと安いキュウリで作ったのですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

と、いっても
赤身肉ではなかったんでそこがちょいと辛い。

んでもって
ちょいと炒める際に胡麻油多かったかもしれませぬｘP

とはいえ
キュウリは一度湯通しして青臭さを飛ばしてから
叩いてから切ってますので
それはそれでいっかなぁ、と思いまふ。


んぢゃ、とりあえず明日の準備から済ませてきます：P・・・再見っ！＞＜

徳島県コシヒカリ無洗米とゆ～のを購入してきました：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


のんびり午後のひとときぃ～：Ｄ

とゆ～よりも
ぐたぁ～としてるだけなんだね。

これから午後の買出しに出かけるのですが
希望の食材があるかど～かなんだよねぇ。

なかった場合は夜の買出しで購入しなければなりませぬ。

それはともかく
昼の買出しで購入して来ましたのが

全国農業協同組合連合会徳島県本部の徳島県コシヒカリ無洗米　ですっ！＞＜



滋賀ゆめおうみが無かったんでこちらを購入したんだな。

ゆめおうみの残りが少なくなってきてましたので
まずは確保することにしたのでござぁ～ます。

麦を混ぜて炊くこともあり
硬めのご飯が好きなこともあり
相性は如何に？


んぢゃ、雑用を兼ねて午後の買出しに行ってくることにします：P・・・再見っ！＞＜

休みな朝は抹茶スコーンでかるぅ～く早朝食したんだね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

なわけで
昨日休みぢゃ～なかったんで
今日が休みになっているんだね。

天気もなかなか良い感じですので
休日ならではの朝から洗濯するんだな。

そして先日、オージービーフの切り落としとゆ～か薄切りを
運良く半額で購入できましたので
四等分してオイスターソース、豆板醤、コチジャン、肉豆腐と
いろんなバリエーションで作ってみたいと考えているんだよねぇ。

それはともかく
いつもど～り目覚めておりますので
休日の早朝食として頂くものと言えば

抹茶スコーン　ですっ！＞＜

ヘーゼルナッツにチョコチップが入っておりまして

とっても美味しかったですっ！＞＜

ミニサイズではあるのですが
しっかりカロリー補給できてるんぢゃ～ないかと思いまふ。


んぢゃ、朝食用に炊飯でもしてくることにします：P・・・再見っ！＞＜

まろやかカレーパンでとりあえず夜食は済ませまして：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。


ちかれた・・・びぃ～～～っ！＞＜

なわけで
遅番ゆえに帰宅が遅くなったんだね。

今日が休みでなかった代わりに
明日は休みになってるんだな。

んで、
今日の昼食は休日ですので定食一種類しかなくてですね、
ヒレカツ・海老カツ・イカフライセット、マカロニマヨネーズ和え、味噌汁を頂きまして

とっても美味しかったですっ！＞＜

イカはリングフライならまだ我慢できるんだけどなぁ・・・ｘP

それはともかく
帰宅しましてとりあえず夜食に頂きましたのが

まろやかカレーパン　ですっ！＞＜



辛くもなく甘くもなくふつ～のカレーパンなんですけれども

とっても美味しかったですっ！＞＜

ここのベーカリーは甘口、欧風に加えまろやかの三種類があるのですが
好みからいけば欧風カレーパンかなぁ。

んでも、
某ベーカリーのキーマカレーパンが最高なのはゆ～までもありませぬ。


んぢゃ、深夜食とゆ～か就寝前食の準備でもしてくることにします：P・・・再見っ！＞＜

ヨーグルトスコーンでとりあえず朝食済ませまして：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

なわけで
いきなりカフェをこぼして大変だったんだね。

今日はカレンダ上は休日のはずなのですが
私は休みぢゃ～ないんだな。

んま、
土日を休んでおりますので
遅番とゆ～ことを除けばさほど気にもならないのでござぁ～ます。

それはともかく
休日なのに遅番な朝に頂くものと言えば

ヨーグルトスコーン　ですっ！＞＜

胡桃にレーズンが入っておりまして

とっても美味しかったですっ！＞＜

ミニサイズではあるのですが
かなり頂きました感があるんだよねぇ。

イマイチ食欲が湧かない時には
両派少ない満腹感は多く、が良いと思いまふ。


んぢゃ、まだ時間がありますのでカフェをお代わりしてくることにします：P・・・再見っ！＞＜

MÖSCOW ÇLUB(MOSCOW CLUB)、懐かしさを感じるNERDWAVEなバンドなんだね：D

MÖSCOW ÇLUB、懐かしさを感じるNERDWAVEなバンドなんだね：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。

ねみぃ～・・・まるたん、かみゅぅ～・・・ｘＰ

なわけで

明日は休みではござぁ～ませんので

今夜も就寝タイムになってるんだね。

んま

明日は遅番ですので

朝はゆっくりできるんですけど：P

それはともかく、

MÖSCOW ÇLUB　ですっ！＞＜

東京拠点の４人組な日本のバンドなんだね。

今回、初の全国流通盤とゆ～ことでこのMVを

【Möscow çlub CELINE】ですっ！＞＜

なるほどちょっとレトロな感じはするものの

ほかのCDと聴き比べてみますと

耳に残る感じなんだよねぇ。

そして、

自主製作盤のものだと思われますこちらも

【Möscow çlub - Bikinikill】

MOSCOW CLUBと思ってたらちょっと違ってたんで

正しい表記と併記しましたが

この文字はどうやって打つかわかりませんっ！＞＜

でも正しい表記で書くのが本来ですからねぇ。

んじゃ、就寝前食を頂いてから就寝タイムしてきます：P・・・再見っ！＞＜

ジャンカラのポケットティッシュをまた配ってたんだね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


腰が・・・痛いっ！＞＜

なわけで、
腰痛・・・といってもど～やら腰から太ももの筋肉が弱ってるみたいなんだね。

或る程度の察しがつけばその対策をすればい～のがわかるんだな。

それはともかく

ジャンカラのポケットティッシュ　ですっ！＞＜

たまぁ～に駅で配っておりますので
喜んで有り難く受け取っているわけでござぁ～ます。

秋の学生限定キャンペ～ン・・・とゆ～ことらしぃ～んですが
今のカラオケは豪華らしぃ～、と噂では聞いているんだよねぇ。

特に行きたいとは思いませんが
その豪華な設備とやらは自宅にほしぃ：P

と、思って曲を検索してみたのですが

「やや」の「砂に消えた涙」がリストにないっ！＞＜

あの曲をあのテンポで歌ったのは「やや」だけだとおも～んだけどねぇ。

隠れた名曲になるのかなぁ？


んじゃ、昼食でもかるぅ～く頂いてくることにします：P・・・再見っ！＞＜