明けましておめでとうございます
Sky Music Labo♪もおかげさまで新年を迎えることができました
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます
健康第一で、明るく、楽しく、一生懸命に「時の音色」を積み重ねて素敵なハーモニーを奏でていきたいですね〜
今年の元旦は九州熊本で迎え、晴天の大観峰をドライブしながらの鹿児島泊でした
菜の花が咲き誇り美しいのどかな元旦お朔日でした
波の音を聴きながらの砂蒸し風呂、指宿温泉は身体の芯までほんわか温まり、砂を洗い流した後の天然温泉も素晴らしかったです。
パワーチャージが出来ての新年の始動！
今年も腹式呼吸の健康コーラスで体幹を鍛え、血流血行、腸活も呼吸やストレッチで頑張っていきましょう❣️
今月はお正月や祭日もあり、健康コーラスは20日スタートです
インフルエンザも流行っているようです
皆さまお気をつけて
良き一年になりますように
