水曜練 雨中ライド

―火曜日―
タバタDay。
パワー値拾うか不安でしたがアップ時には問題なし。
タバタ開始。
4回目位でカウントダウンアラームが鳴らない？？
・・・タイマーは動いています。
うーん、4回目は飛ばして5回目から。
今度はアラーム鳴る。
よくわからん。
一応完遂するもやはりパワー値は出鱈目。
やっぱり電池切れかな。
でもアラーム鳴らないんだからガーミン本体か？？
とりあえず電池をポチる。

―水曜日―
予報通り雨。
借りてきた『紙の月』のDVDを観る。
実話が元なんですね。

ローラーしようと思ったら雨が上がっていました。
11時前に思い切って出撃。
五月山をSSTペースで22分。
そのままダムを下って、公民館もスルー。
雨がバラバラ降ってきました。。。

裏高山はかなり慎重に下って『Emma　Coffee』へ。
改装してパンを焼くようになってからは初です。
定休日が木曜に代わったので水曜練でも行けるようになったのは嬉しい。
・・・からの臨時休業　Orz

朝飯ろくに食べてこなかったのですでにハンガー状態。
でも何となくファミマは嫌だったのでスルー。
弁天でTKGかな、と思ったけど幼稚園のお迎えの時間が微妙なのでUターン。
110号をユルッと登ります。
なかなかの大雨だぜ。。。
寒い。



泉原の自販でホット珈琲飲もうと思ったのに全部Coldで萎えます。
仕方がないので冷たいエメマン。
動物村もヤル気でずユルッと帰宅。



電池がもうきました。
速い！！
P2Maxの電池は普通には売っていないらしく500円もします。
2～3ヶ月で切れるので結構痛いな、
と思っていたらソニー製C2450というのがイケるらしいです。
ヨドバシ.comさんで一個130円、送料もタダでした。
パワー計ないとタバタする気になれませんねぇ。



夜は茨木の『ニューミュンヘン』で唐揚げビール練。
やっぱり旨かった。
満足。



その後は『ゆうらい』でチャーシュウ麺大盛練。
麺が太くてかなり手ごわそう。
これは勢いでいかなアカンヤツや。
わんこ蕎麦並みのスピードで食べてなんとか完食。
くるしい。。。

食べ過ぎたのでRunで箕面まで帰ることに。
・・・きっと酔って正常な判断ができなかったんでしょう。
普段着の普通のスニーカーで。
北千里辺りでヒザやられかけましたが、1時間ちょっとかけて何とか完走。
調べたら11Kmほど。
正月の初日の出Run以来でしたが何とかなるもんです。

でもやっぱりRunは苦痛なだけなのでBikeの方が良いですわ。