色々あるけど、やっぱり頑張ろう。
と、いつぶりの？あちらの世界にイン。
20分ちょっと足らずのライドでしたが、
まぁインしただけでも良しとしよう！
練習できい日々が続いたので、
せめて体重だけでもキープしようと食事制限した結果・・・57Kgとまさかの最軽量。
でもやり過ぎなのか、なんだか常にお疲れ気味で。。。
これではどんどん弱っていくだけなので、ここらで反転しないと。
隙を見つけてインしていこうと思います。
月額使用料がモッタイナイし。
・・・ひとつ問題が。
うちのローラー部屋にはクーラーがない(;´Д｀)
このままでは本当に弱りそうです。
心機一転頑張ります！
食べる方は例の中華からとりあえず！
体が弱ると考え方も弱ってきます。
しっかり食べて抵抗力を付けないとね！
また、食べるきっかけを作りましょか？