作日の腰痛、鍼灸のせいか朝は普通に靴下もはけてまずは一安心、最初に先生が足をさわって疲れたまってるね、それが腰にきているそうな、お正月から使い過ぎ？あいかわらず家事にかんしては100パーセントないし、しいていえばジムにちょっとまじめに通った位、いやーね、そうならないように運動してるのにちょとへこむ、で時間ができたので生徒さん達にプレッシャーかけられていたイボンヌ先生のパンプキンリッジ、あと少しで完成。みなさんいつでもどうぞ
ｓｍama @smama1101なんか作日から腰に違和感、今靴下をはくのも大変立ってるのは平気なのにかがめない、これって何？10から鍼灸にいってきます。（ ; ; ）
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