ごまかして。。。

なかなか野菜は好んで食べないですね～

好物は
魚
豆腐
納豆
うどん
コーン
枝豆
果物
甘いもの。。。

食べて欲しい物を小さく刻んでスープや雑炊、
チャーハンにしたり。
最近は自分でスプーンやフォークを持って食べたがるので、
これなら食べやすいかも。



お野菜に、コーンやじゃこも混ぜました。
中華風の香辛料は使わないので、大人にとっては炒飯というより
混ぜご飯。。。かな。