いろいろ思うところありまして・・・
先週末から水泳を自分に復活させました
もう泳ぐのは何年ぶりだろう・・・
高校時代強豪水泳部の隅っこで(笑)
全国大会に出る選手を横目にマイペースに頑張った3年間
学生生活の中でずっと文化系だった部活動
最後に運動部にも入ってみようと
子供の頃スクールに通った経験もあったので練習にはついていけるかなと思い入った水泳部
勿論音楽のレッスンも通いながら
それはそれは濃厚な3年間でした・・・楽しかったなぁ^^*
あれから幾年月・・・
たまーーーに思いつきで泳ぎに行ったことはありましたが続かず
そこからのブランクは幾年月・・・(笑)
本当に本当に久しぶりに水泳道具を掘り起こし いざプールへ
シニア的な利用には余り慣れていないので監視員のお兄さんに教えて頂き
さぁ いざ・・・
・・・ぁぁぁ ・・・・・息があがる・・・
まぁ大人の欲を沢山身に纏っておりますので仕方ありません
これはじわじわいかないと後が怖いと即座に判断し(笑)
練習メニューを自分なりに立てながら泳ぎました
結局あの手この手を使いながら1時間くらい
50mを30秒間隔くらいで泳ぎ続けました
段々体が慣れてくると楽しくなって後半はあっという間でした
でもプールから上がった時の体の重さ・・・(笑)
笑いが出ました^^;;;
でも久しぶりの心地よい疲労感
運動不足の体に酸素が行き渡ったなぁ!という実感でした
翌日には恐れていた全身の筋肉痛に予定通り襲われ
2日間くらい苦しみましたが
間髪入れず今日も行ってきました
泳ぎは随分楽になったので少しは戻ってきたかなと思っています
泳いでいる最中は今練習している歌を歌っていたりするのだけれど
この機会なので“swim”という言葉で曲はないかと検索してみました
それはいろいろな“swim”がhitしましたが(笑)
今回はこの“swim”を・・・
“水の中を泳ぐ”というイメージにはぴったりくるサウンドです
実際の歌われている歌詞は“水泳”ではなく“人が日々を生きる様”を“泳ぐ”と例えているようですが
でも“水泳”も“生活”も思索しながら前に進めていくものだと思いますので
仕事の後に通うのが無理なさそうなので
今回はこつこつ続けていこうと思っています
早く昔の勘が戻ってもっと楽に泳げるようになりたいなぁ。。。。。
先週末から水泳を自分に復活させました
もう泳ぐのは何年ぶりだろう・・・
高校時代強豪水泳部の隅っこで(笑)
全国大会に出る選手を横目にマイペースに頑張った3年間
学生生活の中でずっと文化系だった部活動
最後に運動部にも入ってみようと
子供の頃スクールに通った経験もあったので練習にはついていけるかなと思い入った水泳部
勿論音楽のレッスンも通いながら
それはそれは濃厚な3年間でした・・・楽しかったなぁ^^*
あれから幾年月・・・
たまーーーに思いつきで泳ぎに行ったことはありましたが続かず
そこからのブランクは幾年月・・・(笑)
本当に本当に久しぶりに水泳道具を掘り起こし いざプールへ
シニア的な利用には余り慣れていないので監視員のお兄さんに教えて頂き
さぁ いざ・・・
・・・ぁぁぁ ・・・・・息があがる・・・
まぁ大人の欲を沢山身に纏っておりますので仕方ありません
これはじわじわいかないと後が怖いと即座に判断し(笑)
練習メニューを自分なりに立てながら泳ぎました
結局あの手この手を使いながら1時間くらい
50mを30秒間隔くらいで泳ぎ続けました
段々体が慣れてくると楽しくなって後半はあっという間でした
でもプールから上がった時の体の重さ・・・(笑)
笑いが出ました^^;;;
でも久しぶりの心地よい疲労感
運動不足の体に酸素が行き渡ったなぁ!という実感でした
翌日には恐れていた全身の筋肉痛に予定通り襲われ
2日間くらい苦しみましたが
間髪入れず今日も行ってきました
泳ぎは随分楽になったので少しは戻ってきたかなと思っています
泳いでいる最中は今練習している歌を歌っていたりするのだけれど
この機会なので“swim”という言葉で曲はないかと検索してみました
それはいろいろな“swim”がhitしましたが(笑)
今回はこの“swim”を・・・
“水の中を泳ぐ”というイメージにはぴったりくるサウンドです
実際の歌われている歌詞は“水泳”ではなく“人が日々を生きる様”を“泳ぐ”と例えているようですが
でも“水泳”も“生活”も思索しながら前に進めていくものだと思いますので
仕事の後に通うのが無理なさそうなので
今回はこつこつ続けていこうと思っています
早く昔の勘が戻ってもっと楽に泳げるようになりたいなぁ。。。。。