今日は1ケ月ぶりにメグちゃんにカラーとトリートメントして貰いに
で 痩せてる
ただでさえスレンダーなメグちゃんが小顔になってるし痩せてる
エッ 他のスタッフも痩せてる~
ランニング続けてて もうすぐハワイにも走りに行くメンバーだから痩せてて当然なんだけど
それにしても 1ケ月の間に何が起きたのって聞いたらトマトジュース
食前にトマト2個を食べるのがベストだけど無理なので トマトジュースをコップ1杯飲んでるんだって
代謝がよくなったりで3キロくらい落ちたなんて羨ましい~
私も太りすぎと野菜不足は自覚してるし トマト100%は体に良いと思うので早速真似っこ
1番飲みやすいと勧められたITOEN198円を薬と思って飲んでみるよ~
おそらく続かない自信があるんだけどね
美味しく美しいハーブティいただきながら 金色ミラーの前でリフレッシュさせてもらいました~
いつもありがとね
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