とにかく眠たいのです
夜 お風呂の後に 洗濯物を畳んで2階に行くでしょ
で、タンスにしまってチョっと横になろうものなら19時とかでも気付くと寝てる
なので 3時とかに目が覚めたり どうも悪循環
人生振り返って「眠れない」って悩んだ記憶があまり無いくらい
どんな時でもお腹は空くし 眠くもなるというね・・・
なので 最近は 横になっても直ぐ電気は消さず雑誌を見たり眠気と戦ってるんだけどダメ
手にはスマホ メガネはおでこの上で雑誌は床に落ちてる
そして電気点けっぱなしで寝てて叱られて
車内で寝る事と昼寝は出来ないけど布団に入ると3秒で寝れるワ(笑)
にほんブログ村
