自分は 病気 依存症なんだと 言い聞かせながらの生活。 毎日 それの繰り返し
ふとしたきっかけ 些細な事で 何かが 起こる それがなんなのか ？ いつかなのか ？は わからないまま…
ある程度 予測できるものもあれば リアルタイムの場合もあるし 生きるって オンコール 最善の対応ができれば それに越したことはない
ミスしても 誰だって ミス 失敗もあるし 次の行動 判断ができるかどうかで
やはり 未来永劫って 想像は難しい
口ずさむ お気に入り 
Woman 君が探してる 未来は君の中にあるよ Woman 何も恐れずに 夢見るように生きてごらん
昨日は、
引き金になる ポイントの多いでした。 それを 回避する 思考 行動 パターンを 身につけていかないとで だいぶん 意識は強くなっているけれども まだ かなり 揺れ幅は大きいのはたしか… やせ我慢 ？ 我慢として感じなくなるまでか そんなこと もう 論外
となるのか あら そんなことだけど 自然に 結びつかない と なる日は いつやら ？ 毎日が平坦ではないから…
最近 自分の碧い いい時代の頃 もう 飲んでいたけど まさかね 指摘されていたけど こうなるとはの その時 流行していた 歌 曲 を 時々 聞けれるようになった ふと うかぶ メロディーや歌詞 あれ ？ なんだか うろ覚えだけど で 今 少し 聞き直ししてもいい時期なのかと いろいろ あるけど あきらめに似た 弱い心を 今 止めて 
苦しむことに 怯えない
よぎったら そっと 口ずさんでみよう …
ほどほどに、仕事があったり プライベートの充実感？があったりで そんな 大袈裟なことではなくて 時間をうまく 使えている 感じが 飲まない 飲まなくていい日になっているみたいです。この頃 … まだまだ自信はないけれども … 絶対的 また 飲む日は くるから そういう日を意識しているし うけいれOKな自分もいるのは 確かだし…
日常生活 ～ 食事して からだ動かして 寝る 当たり前だけど それが 出来ているからかな 時間に余裕がある時期なので やってみたいこと おもいたったこと 今がそのチャンスのタイミングで 行動が伴っていることも やはり あるみたい 試しに 意識して とりあえずやってみている。 あとは、 少しばかり 依存症を学ぶ。 誰かが サポートしてくれるけれど 自分で 自分の道を探し続けないと いけないものだし まだまだ 小さなゴールは 無限に あるのだから
とりあえず、お酒 隠してみたというか わざと 視界にはいるところへ置いているけど この際 その日がくるまで まだ 捨てる までには 至らないみたい まず 食べれて 食事らしいかんじで そして なにより 浅い睡眠だけど 寝れる 幸せ感 のうえに成り立っている感じ
こんな感覚は 随分 久しぶりのような ふと 同じような環境でも その個人によって 依存症になるというか そういう方向に 少し 傾く人と 無縁の人って 割合だけなのかなと ？
よく言う、昔は娯楽が少なったので タバコ お酒 ギャンブル 年金生活になったら 全て 
の問題で できなくなって やめるって
そんなものかな 時代はかわるからね
ここのところ、仕事の 決断 処理が続いているので ますます 時間の流れが 早く ほぼ 頭の中を占めている アルコールの部分が圧縮されているようなかんじで 余程 調子のよい時ではない 利用しない You Tubu なんかして やり過ごしてました。
いまのところ、飲んでいません。昭和女の無意味な根性 まるだしで 次の 
受診日まで 飲まないで 過ごそうかと… 無理っぽいけど 別に 飲んでも 
なんだけど 節度の範囲で わかりきっているので その日がきたら 絶対 飲むって 飲酒記録 面倒だし … 本心
なんとなくは 身についてきた 心 気持ちの コントロールの仕方 その時々によるとは思うけど 大失敗だけは 避けて通る それだけかな
起こってしまったら それこそ それまで そういうことだもの
もう、来年あたり 大きな おおまかな 答えをだす 時期 これは 自分で もう 前々から設定して そこに 向けて ここまで やってきたのだから 答えをだす あえて 答えをださないのを 答えとする それでいいのかなと ？
信じること 都合が良いケース 勝算がほぼ決まっていること ぐらい なのかな 淡い期待程度の信じるはあるけど
誤算 ？になる 部分は あるでしょう … 純粋に すべて 信じる 何があってもって どのくらにいあるのだろう
自信がない 不得意な分野では 顕著 失敗したくないのと 裏切れた感に支配される そうなると 鬱の奈落が 期待しすぎているわけでもないはずなのに 心のどこかで イイ時ほど 短い 一瞬だけの高揚 思う通りにならなさすぎるの不快感のぬぐい方が まだ 幼稚すぎて 年相応ではない。なんだか ほぼ おもいどおらないことに 占められているのが 当たり前なんだと そんな思考が…
信じても 疑う 気持ちは 持ち合わせているし 問 なおすことも あれ？ もしかして 違うかもと 匙加減
騙す 騙された どちらも 嫌だけど これも いろんなケースであるから 気持ちを利用する いつの時代も 奥深くあるものだ。
ああ 信仰心はないです。そのあたりは 気楽だけど …
