日次記

ダラ主婦の徒然

10時間睡眠の効果

2015-09-18 23:58:00 | 徒然
食事記録
【朝食】
グレープフルーツ
ハイゲンキスピルリナ入り

【昼食】
鮭ときのこの雑炊
サラダ(えごま油、塩、胡椒)

【夕食】
ご飯
味噌汁(あおさ、麸)
残り物いろいろ



えごま油を買いました。
何故今をときめくアマニ油じゃないのかって?
…天の邪鬼だから。

ではなくて。
単純にアマニ油はコープの抽選に外れたから。

それはそうと、コープじゃなくてパルシステムに変えたい今日この頃。
コープは生鮮は別にいいんだけど、その他の物がイマイチ何入ってるか分かんなくてなあ。

ただ。
我が家の大家さんがコープに入ってて、コープステーションなんかもやってるから、変えにくいよね…。


さて。
そんな本日。

さんざん寝たお陰か、昨日よりは大分調子が良い。

しかし、同時に寝すぎでもあるのか、頭がすっきりしないー。
むしろまだ眠いー。

なんかもう。
24時間余裕で寝てられるきがするよ。