また２時に目が覚めた

昨日は営業さんに言われて散髪へ。かなり短くしたら白髪が目立たなくなった。

禁パチが続かない。困った。今日はカードと現金持たずに家出よう。9:30にハロワへ。

２時に目が覚めて４時ころ不安症状が出ると同時に足にかなりの神経痛。5時にサインバルタ40mg服用。60はやはり怖くて使えない。薬が効いて足の痛みが引いてきたので久しぶりにウォーキングへ。道路直っていると良いな。