春スキー Ｈ２４，３，２９ ＩＮほたか牧場スキー場

春スキー　Ｈ２４，３，２９　ＩＮほたか牧場スキー場


今回の個別指導のスキー教室は群馬県片品にありますほたか牧場スキー場にておこなってきました。

ここは夏場は牧場兼キャンプ場になってとても自然豊かな場所になっています。
http://www.hotakasan.co.jp/

この日のスキー場のコンディションは
天気：晴れ
積雪：１８０cm
風　：ほぼ無し
気温：４℃～8℃
雪質：ベタ雪

平日という事もありとても道が空いていてスキー場もガラガラでしたっ！

今回３回目のスキーにチャレンジしました子どもはスキーが出来るとあって朝からハイテンション！素晴らしい～。

準備運動～基本操作～復習を３０分くらいかけておこない早速リフトに乗り滑走を試みました。はじめはストックを使わず体重移動、加重、姿勢を整えプルークの姿勢で緩斜面を滑走する練習をしてきました。
さすが３回目とあってスムーズに滑り降りることが出来ました。
滑りながらしゃがんだり、ジャンプしてみたり身体をひねってみたり上体のリラックスを兼ねて楽しんで指導していきました。

緩斜面の滑走はこの日はベタ雪の為スピードがほとんど出ず初心者にはほど良い雪質になったと思います。
次はストックを持ちながらプルーク・浅い弧、深い弧でターンをする練習へ。

スキー場ではコースも様々、人が座っていたり、谷があったり、木が生えていたりと・・
そこで自在にターンをすることはスピードをコントロールする他に進みたい方向へ危険を回避するとても重要なものです。浅い弧では１，２，３と自分で数えその後ターンをする。深い弧では１，２，３，４，５の後ターンをする。これを繰り返し行い自分のものにします。


初めはなかなか上手くいかないこともあってターンが不十分でスピードが制御できなかったりしましたが、やればやるだけ上達はしてゆきます。子どもと確認をしてゆきながらデモンストレーションを見せ頭で考えていることを身体で表現できるように進めていきました。

しばらくすると見る見るうちに上達していくのが分かり、子どももその上達ぶりに手応えを感じているようでとても嬉しそうでしたね！

午後はシュテムターンの初歩を進めて足をパラレルにする練習ですね。これをマスターしてしまえばほとんどの斜面滑走が可能になるのではないでしょうか。ただ簡単にはいきませんがっ！また繰り返し練習、練習ですね！

この日は日差しが１日中降り注ぎ暑さでだいぶ雪が解けていましたね。今シーズンのスキー教室はおしまいかな！
また来シーズンまでイメージを膨らませておいていただきましょう。
個別スキー教室ではスキー指導でのお子さんの様子、練習風景、表情等を写真・動画で撮影し後日ＤＶＤにしてお渡ししご家族で楽しんでいただいております。
ＤＶＤを見てご家族の方々はお子さんの成長ぶりに感激！「うちのこがこんな雪の中で頑張ってエライ！」などお子さんの新たな一面を発見し感動しているようです！

気になられた方はコメント欄にてお気軽にご連絡いただけたらと思います。