口

健康生活で「口は働き者！」が紹介されていました

読んでみて、改めて「口」のすごさを勉強しました

口は口腔（こうくう）とも呼ばれるそうです。

食べ物の入り口として、重要な役割を果たしていますよね

また、息をするための呼吸器の入り口です

食べ物の摂取では、口の中に含んで舌で味覚を感じて、

唾液と一緒にかき混ぜて、色んな機能を働かせて

食感を楽しみます

そして、あごの関節が機能してかみ砕き、

口腔内に広がった食べ物の感触を全体として

味わった後に飲み込みます

言葉の発声では、のどで発生し、口腔で音を構成します。

ここでも舌が大活躍

呼吸では、鼻とともに吸った空気を肺へ運びます。

口は生命を営むために重要な器官で、

生活を活気づけるものなんですね

健康に生活をするためには、

口腔のケアをちゃんとしなければいけません。

日々の歯磨き、定期的な口腔チェックが大切ですね


さて今日は、寒い日が続いておりますので、

「スギマル黒糖しょうが湯」を焼酎で割ってみました



これ、意外と美味しいんですよ

寒い冬にちょうど良い

湯呑にスギマル黒糖しょうが湯を１袋と焼酎を入れて、お湯で割るだけ



あー、身体がポカポカしてきました

ねー、ぴーちゃん