むくみ解消にemsがおすすめなのはなぜ？

昨日は天気も悪かったので
家の中でパソコン作業と、その合間にテレビを見たり、
スマホゲームをしてみたり、

気が付けば一日常座ってばかりで、体を動かしていないな、、
動いていたのは指だけだったような気がします。

それに夕ご飯はお好み焼き、、
ちょっとソースをかけすぎて
お水もたくさん飲んだし、、

こういう時って後で体がむくんだりするんですよね、、

なんでむくむのかな、、ちょっと調べてみました。

理由は体を動かしていると筋肉がポンプの役割をして
体中に血液をめぐらせているからなんだそうです。

つまりむくみを解消するには筋肉を動かして
血行を良くすることが大事なんだというわけなのですね。

だからむくみ解消にEMSがおすすめなんですね、、

EMSは筋肉に刺激を与えて
リフトアップ効果を高めたり
ボディを引き締めたりしてくれます。

つまり体を動かしている時と同じように
筋肉を動かすことができるというわけなのです。

ヤーマンの美容家電にはEMSがついていますね。
・キャビスパ
・美顔器
・スカルプリフト

例えばキャビスパのEMSは360度全身の筋肉に働きかけます。

美顔器のEMSは表情筋に働きかけます。

そしてスカルプリフトのEMSは頭筋に働きかけます。

それぞれの部位の筋肉に効率よく働きかけて
むくみを解消してくれそうですね。

良かったら参考にしてみてください。