最近は、LED電球が安価になり、
エコがエコ対策として多く使われるようになりました。
ただ、今までは、「W」の単位になれているので、
LED電球の単位「ルーメン」の明るさが今一つはっきりしませんね、
そこで、今使っている、電球の「W」とおよそ合う「ルーメン」を表示しました。
一般電球 口金E２６ LED電球
６０w → 810ルーメン
５０w 640ルーメン
４０w 485ルーメン
３０w 325ルーメン
２０w 170ルーメン
小型電球 口金E１７ LED電球
４０w 440ルーメン
２５w 230ルーメン
電球を変えるときのポイント
１ 今までと同じ口金を選ぶ
２ 色を選ぶ「電球色 昼光色 昼白色」
３ 電球の大きさを合わせる
LEDにすることで、電気代も節約できます。
DIYアドバイザー鈴木ひろ子
照明の活用術
の電球を見かけますが、場所によっては、これから電球を取り替えるときに、
人感センサー付き電球を付けると便利になります。
人感センサー付きは、
1 人に反応して自動で点灯
2 離れると消灯
3 明るいところでは常時消灯
普段常時いない場所に付けておくと、いいですね。
たとえば、廊下・玄関・洗面所・など
画像はアイリスオーヤマより
鈴木ひろ子DIYアドバイザー
毎日、使用するシャワー、
意外と水や光熱費がかかること知っていますか。
水圧が足りないシャワー・節水シャワーヘッド・手元一時止水に切り替えられるシャワーヘッドはとても便利です。
ただし、手元一時止水シャワーは、シッカリ水が止まるシャワーは、
止水弁が設置されていないと、風呂釜を傷めます。
確認してから設置してください。
そのため最近は、手元一時止水シャワーでも、シッカリ水が止まらず、
少しぽたぽたと水が出るシャワーヘッドが出ています。
資料は
カクダイのHPから
取りつけは簡単ですのでエコ生活になります。
DIYアドバイザー鈴木ひろ子
LED電球で節電対策
我が家も、ほとんどLEDに交換しました。
以前に比べてお手頃感も出てきましたが、ホームセンターに出かけたとき、
売り出しのLEDを見つけると、口金と電色を確認（電光色が好きです）して
少しずつ購入して取り替えています。
あと４球なのですが、売り出し品に口金の合うのが無くて探しています。
LED電球の利点は白熱球に比べて、消費電力を大幅にカットし電球熱もあまり出ません
最近では、人感センサー付きタイプもあり人が近づくと点灯し、明るいところでは消灯している優れモノです
集合住宅の玄関や夜の廊下などに便利ですね。
ＬＥＤに、替えるときの注意点
口金を確認
明るさを選ぶ
電球の色を選ぶ
LED電球が使えない器具・場所
調光(明るさを調節できる）機能の付いた器具や回路
リモコンの付いた電球器具や回路
水銀灯・ナトリウムランプ・メタッルハライドランプなどのＨＩＤランプ器具
直流電球
水滴ががかる場所
LED電球の特長として（アイリスオーヤマ㈱ガイドブックより）
1 電球の寿命が長い 一般には40倍位とも言われています。
2 電気のスイッチを入れるとすぐ明るくなる
3 頻繁なスイッチの入り・切りに強い。
4 電気からの紫外線・赤外線をほとんど出さないので色あせや・熱が気にならない
5 環境に有害な水銀を含まない。ＣＯ2削減80％
6 虫が集まりにくい
7 そして少ない消費電力
各社のHPを参照してください
アイリスオーヤマ
http://www.irisohyama.co.jp/led/
パナソニック
http://denko.panasonic.biz/Ebox/j_everleds/marugoto.html
東芝
http://www.tlt.co.jp/tlt/new/lamp/hp_led/ippan_lda8g.htm
DIYアドバイザー鈴木ひろ子
これからの季節カーテンボックスがあると 外気の断熱効率が良くなります。
作り方は、ちょっとコツを覚えればそれほど大変ではありませんが、
脚立に乗っての作業が多いので、脚立を正しく使い作業を進めてください。
カーテンボックス
作成ポイント
今回は、カーテンレールの上に取り付けます。
カーテンレールは 重量がかかると 垂れてきますので カーテンボックスにする材料は軽いものにします
以前 カーテンボックスの作り方を 紹介しましたが NHK教育テレビ、テキスト本「住まい自分流」２００７年１０・１１月号に載っています。
カーテンボックスの作り方
材料
プラスチックダンボール 1820×910×４㎜ 1枚
発砲スチロール 厚さがあるもの
粘着シート（カッテングシート）カーテンボックスに仕上げたいカラー
布ガムテープ
強力両面テープ
作り方
１ プラスチックダンボールをカーテンレールの長さ＋２CM×｛（レールの幅＋５～８㎝カーテンの厚みによる）＋カーテンボックスの縦の長さ１８CMくらい｝カットする
２ プラスチックダンボールをカーテンレールの長さ×レールの幅にカットする。
３ 両端のプラスチックダンボールを（レールの幅×ボックスの縦の長さ）にカットしておく
４ 発泡スチロールはカーテンレールの幅に２０CM位の長さにカットしておく
５ ２のプラスチックダンボールを強力両面テープでカーテンレールに付ける
６ ４の発泡スチロールを５の上に強力両面テープでバランスよく貼る
７ １のプラスチックダンボールをレールの幅＋５～８CMのところでカッターで切り落とさないように気をつけながら、片面をきる
８ ９０度に折り曲げ布ガムテープで貼り、両脇も貼り、カバーの本体を組み立て型を作る
９ ８に粘着シートをタオルなどで空気を抜きながらきれいに貼る
１０ ６の発泡スチロールの上に強力両面テープを貼り９をのせてしっかり固定する。
DIYアドバイザー鈴木ひろ子
日差し対策に、
グリーンカーテンやヨシズを使う予定のご家庭もおおいいと思いますが、
外には何も置けない住宅事情の方もおおいいと思います。
そんな時は、最近見かけるようになった、
「遮熱レースカーテン」
以前は西日を避けるためにカーテンを引くと
部屋が暗くなり、ちょと残念でしたが、
今は、光を通して熱はカットしてくれるレースのカーテンが出ています。
このカーテンで、室温はだいぶ改善されると思います。
見かけた商品は、-15％の節電効果があるそうです。
DIYアドバイザー 鈴木ひろ子
エコ節電に必要なこと
室内で蚊に刺されないようにするには、蚊の発生源を抑える
（対策は前回紹介のhttp://blog.goo.ne.jp/suzurinn-diy/e/4c6e41bf53d3c1608d9879ad2b8eece7）
もう一つの方法は、
網戸などに貼る防虫シート・ベランダ・軒下などにつるしておける防虫剤・スプレーなどを使う。
ポイント
屋外で使用する物は、火や電源を使う物は避けましょう
ＤＩＹアドバイザー鈴木ひろ子
暑い日が続いています。窓を開けて風通しを良くして室内に風を・・・これは鉄則ですが、
今日は蚊の発生個所を徹底的に探して退治しましょう。
ポイントは
蚊は 卵→ ボウフラ→ 蚊に成長します。
そこで、その過程を留めてしまえば蚊にはなりません。
家の近くにある、水たまりを良くチェックしましょう。
・ 捨ててあるタイヤの水たまり
・ 植木鉢の水溜まり
・ 排水溝
・ 雨水がたまっているところ
など 見つけて水を捨てて乾燥させることで、蚊の発生は抑えられます。
蚊の成長状況を考えると最低でも1週間に1度は要チェックです
蚊はあまり行動範囲が広くないようですので、是非お試しを
ＤＩＹアドバイザー鈴木ひろ子
これからどんどん寒くなります。”エコ暖房・得する暖房”を提案します。
まず、外気遮断これが1番です。
ドアや障子・などのすきま風はすき間テープで対策を。
幅・厚さいろいろありますので、すき間に合わせて選びましょう。
ドアの下からのすき間は、薄い巻きゴムが販売されていますので、
少しする位の幅に合わせて、両面テープで止めておきます。夏は外せます。
柱と壁の隙間は、壁紙で貼ってしまうか、コーキングで隙間を埋めます。
２階のリビングの家は、１階からの冷気が昇ってきて暖房効率が悪いので、
廊下登り口に幅より大き目の板やプラスチックダンボールを高さ７０～８０㎝を倒れないように置くと、
暖かさが断然違います。
窓対策もしておきましょう。手軽な所ではカーテンを長めにする。
短いカーテンには、布を足す（安全ピンでＯＫ）
窓のそばに廊下対策と同じように、プラスチックダンボールを置く。
簡易カーテンボックスを作る。
北向きの部屋は、プチプチのシート（緩衝材）を貼る
貼るポイント １シーズンなので、両面テープを貼るとき、セロテープを貼ってから、
両面テープを貼ると、後で楽に剥がせます。ただしセロテープが浮く時のあります。
その時は乾いている時にもう一度大急処置をしてください。
プラダンとは
プラスチックダンボールのことで、紙段ボールの中空構造を受け継いだプラスチック製のダンボールです。
DIYアドバイザー鈴木ひろ子
上手に活用するには、照明の特長を知っておくことが大事です。
昼白色 明るい 部屋にいても明るさは十分あります。普通の日常生活に
電球色 暖色系で光は強くないです。くつろぎの時に落ち着いた感じを醸し出します
間接照明 1 特にくつろぎの時、効果があります。メインのライトの灯りを少し暗めにして、間接照明を付けると、部屋に陰影ができとても心が落ち着きます。
間接照明 2 食卓のテーブルをペンダントライトで照らすと、お料理がおいしく見えます。
特にお料理がおいしく見える電球も市販されています
間接照明は暖色系の方が、よい場合が多いです。
子ども部屋は、昼間の勉強するときと、休む時で使い分けができるとより生活にオン・オフができていいと思います。
寝室は、天井の常夜灯ではなく、フットライトの常夜灯にすると、眠る時、明るすぎません。
ダイニングは、テーブルの上にペンダントライトがよいです。
リビングは、間接照明の威力をふんだんに発揮できるところです。
最近は、ＬＥＤ電球もいろいろ種類が出てきて、単価も手ごろになってきました。
是非、電気の色で室内を演出してみましょう。
鈴木ひろ子DIYアドバイザー
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このところ北極海の氷に異変が表れていると言われてますが、
これも地球温暖化からでしょうか？、
少しでも温暖化対策になるなら小さなことからはじめてみませんか。
各家庭で使っている電球をLED電球に換えることで、
ＣＯ2削減に取り組めると思います
今はLED電球も「昼光色・電球色」もそろっているので、
使い分けもできます。
昼間のような光がほしいところは、昼光色。
やさしいオレンジ系の光がほしいところは、電球色。
購入時は高いのですが、電球型蛍光灯は約10倍くらい長持ちし
電気代も削減できます。
みんなで取り組めば大きなＣＯ2削減になります。
鈴木ひろ子DIYアドバイザー
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今年の夏！ 天気の長期予報は暑いと予報していますが、
少しでも涼しくする工夫を提案します。
提案１
一番効果が目立つ場所にあると思いますのは、やはり窓際対策ですね。
皆さんも、毎年しているよて方が多いいと思いますが、
「グリーンカーテン」ゴーヤの場合
見た目も涼しく、効果がはっきり出ますが、
時々思ったより効果がないという方もいます。
それは多分、育て方も影響しているかも
少し大きい鉢に、２本ずつ植えるとよく伸びるそうです。
１ｍくらい伸びたら頭の芽を摘むと、枝分かれして大きく広がるようです。
私の経験から、生り物の場合肥料を時々入れてあげるとよいようです。
皆さんもぜひ試してみてくださいね
提案２
窓にフィルムを貼る。
これからの季節 ホームセンターの店内で目立つところにあるかも
冷暖房に効果があり、見た目は、普通のカラスと同じ感じです。
提案３
断熱カーテンを使う。
実際使用したことはないですが、効果がありそうです。
提案４
オーニングテント、遮光シートを使う
提案５
昔から行っている打ち水
まだまだいろいろな方法があると思います。
暑い夏できるだけエコでのりきりたいですが、
病気をしては元も子もないです。
体調と相談してエコ生活の心がけるつもりです。
DIYアドバイザー・防災アドバイザー 鈴木ひろ子
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梅雨が明けたら、厳しい日差しが部屋に差し込んできます。
わが家でもグリーンカーテンを作りました。
今年はやりのメロンにするか朝顔にするか色々悩みましたが、
葉っぱの大きさに引かれて今年も狭いところで、ゴウヤカーテンです。
では 場所がない時はどうすればよいか？
その時は、すだれ・遮熱フィルム・色々ありますが
今は、遮熱してくれるカーテンもあります。見本がつるしてあったので
2種類あったので、写真を取ってきました。
参考にしてください。
これでエアコンの効き目は良くなります
今年の夏！！ エコでのりきろう。
鈴木ひろ子 防災アドバイザー・DIYアドバイザー
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毎日寒い日が続いていますが、体調管理は大丈夫ですか。
きょうの夕刊から・・
エコ暖房は、「器具の組み合わせを考えると効率よくなる」
夏はエアコンを使うが、冬は石油ストーブを使っている方が多いかもしれませんが、新聞によると、
石油ストーブは、広い部屋を暖めるには、一番効率が悪いそうです。
器具の特長を知って、使い分けるのがエコ暖房になるようです。
1 電気ストーブ・ハロゲンヒーターなどは、足元を直接暖める局所の暖房
2 石油ストーブ・ガスストーブは部屋を一気に暖めるのに向いている暖房
3 エアコンは、温まった部屋の温度を維持するのに向いている暖房
暖房器具の組み合わせ使い方は
朝起きた直後の寒い部屋を一気に暖める時、石油ストーブやガスストーブを使い、
温まったらエアコンで温度調節をして使用する方法がよい。
また、体感温度を上げる工夫も大切
カーディガン1枚羽織れば体感温度は、2.2度上がる
ひざかけで 2.5度上がる
ソックス 0.6度上がる と出ています。
また、同じ室温20℃でも、
湿度が20％から60％に上がれば、体感温度は2度上昇するそうです。
いろいろな工夫をして体感温度を上げ、暖房を効率よく使いましょう。
2月1日 朝日新聞夕刊より
DIYアドバイザー鈴木ひろ子
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