3月13日深夜能登半島で震度5強の地震が、
朝方には熊本県でもおきました。
就寝中の地震はとても恐怖に感じます。
特に、寝ている所に、家具や落ちたら危険なものがある場合は、
今すぐとりあえず落ちたら危険なものを取り除き
家具は、転倒防止対策をしましょう。
家具転倒防止対策をすることで、
その場所から自分が避難する時間を作ることができます。
一番良いのは、寝室に家具を置かないことですが、
そうもいかないので、
1 家具は倒れても自分の上に落ちないこと、
2 家具が倒れても出入り口が確保できるような家具配置をする
3 1.2の対策の上、家具転倒防止対策をすることです
例えば、
以前紹介した、
を参考にしてみてください
DIYアドバイザー・防災士・福祉住環境コーディネーター鈴木ひろ子
毎日コロナウイルスのニュースが絶えない毎日ですね。
自分でできることをしっかりして対策をとるしか方法はないようです。
昨年の桜です
このところPCも不機嫌で、修理に出してみました。
お子様たちが学校へ登校しないご家庭では、苦労は大変かと思います。
そこで一つ提案
職場を休まざるを得ないご家庭では、
思い切って気分を変えて、自宅キャンプをしてみてはいかがでしょう。
なんかのんびりしたことを言っていると思われる方も多いかと思いますが、
こんな時だからこそ、防災訓練を兼ねた自宅キャンプ！！
いろいろなものが使えない状態では、
余計ストレスがたまると思うので、
何か１～2こ、足りなくして、一日を遊び感覚で過ごしてみる
例えば、飲料水の量を決め、他は、お風呂の水や川の水（安全を確保して下さい）を使う。
電気を時間制限してみるなどして
子供感覚で過ごしてみるのもたまにはいいかもです。
私の講座も、すべて延期・中止になり
今は工房でお友達とランチをしたり、家庭菜園を楽しんで過ごしています。
PCも戻ってきたので、またブログ開催します。
DIYアドバイザー・防災士・福祉住環境コーディネーター鈴木ひろ子
