カボチャ煮と玄米ご飯
こんにちは🍙だんだん原点回帰していくのか、最近の私、根菜蒸し物や玄米ご飯、十六穀ご飯などを所望する傾向にありますもちろん電気圧力鍋のお手柄...
室内の妨害電波と多国籍ラジオ
こんにちは🍙トップ画像は大井町の路地裏通りです。最近は行かなくなったけど、”キタナシュラン”などで有名になった《ブルドック》や人気のラーメン店が何軒かあります。さて、タイ...
競泳日本選手権2021今日から
こんにちは🏊午前中の予選はYoutubeなんですねぇ。国際水泳連盟が日本に対していろいろ批判しているらしいのが、いまいち理解できんくて...
もらい泣き
こんにちは🏊4月からスポクラの休会制度は無くなり、行かなければ刻々と時間だけが無為に過ぎていくという、、、焦り...
"特定検診"結果が届いた
こんにちは🍙シトシト雨で、近くのコンビニにクロックスを履いて傘をさしてチョッと歩いただけで靴下カバーに侵食←当たり前か...
自重筋トレ
こんにちは昨日今日はダウンを着てマフラーをしていても大袈裟に見えない気温です。今日は大井町イトーヨーカドーへ。行く前に体重を計ったら微減。エア縄跳びの効果...
サプリの変遷今日この頃
こんにちは🏊大阪/東京とも"変異株"原因か感染者数増加に歯止めがききませんね。今一度スポーツクラブが休会措置を継続してくれませんかねぇ...
報道に思う
こんにちはー🏊(水泳の)池江さんは大好きなのですが、報道が片寄りすぎていて、もっと個人で代表権をゲットした砂間敬太選手や武良竜也選手、リレー代表確定の小西杏奈選手のこと...
都内は ~5/30まで?
こんにちはー(* ^ー゜)ノ今日は午前中に何本か電話と宅配受け取り、クリニック→薬局→買い物を済ませて効率よくポンポンいけました。あまり強制力のない蔓延防止措置対象エリアの拡大が発...
もう!ツツジ?
こんにちはー🌺歩いていたらこんなに満開で!どんどん季節は巡っていく!?終わりましたー?水泳日本選手権20...
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