エイジング修行

健康・美容・美食・ファッションetc...
より良い年齢の重ね方模索中のアラフィフ生活備忘録。

ぎっくり腰

2009-02-09 08:16:56 | Weblog
  体験してみました。。。 いやぁ~勉強になりました。。。 そしてクライアントのみなさんにいつも提供していることが『間違っていなかった』 ってこと身をもって体験できました。。。 このところフィットネスクラブのスタジオ・レッスン・チェックのため 疲れも たまってました。。。 例にもれず朝の優雅な?ひとときに起こりました。      「これが ウワサのぎっくり腰」 痛かっ . . . 本文を読む