栄養の砂漠 2009-07-31 12:08:03 | Weblog 友人から買い与えられ・・・ いやいや 友人からプレゼントされた本 世界一の美女になるダイエット ブログで内容紹介するといいながら ほったらかしでした。。。 ダイエット・・・ 食餌療法のことを ダイエットといいます。 体重を減らすこと=ダイエット みたいに思っている人もいますが ちょっぴり違います。。。 健康になるために 食事をコントロールすること なので 太って不健康な人は . . . 本文を読む
