エイジング修行

健康・美容・美食・ファッションetc...
より良い年齢の重ね方模索中のアラフィフ生活備忘録。

そして11月です。。。

2019-11-27 16:37:00 | Weblog
ほらほら…もう11月も終わってしまう…なぜかこのところ仕事でバタバタ…あと半月ほど続く予定ですが今日は久しぶりの完全OFF!なので、朝の散歩から始まりゆったりまったり過ごしています。先日ブログでお知らせしていた人体実験(笑)ですが毎日エクエルを服用しもうすぐ1ヶ月になります。夏の終わりに感じていた軽いホットフラッシュと手指痛は今のところおさまっているような…気がしないでもないような . . . 本文を読む