捻挫しちゃいました(´∀`;)
しかも、そんなにきつくないだろうけど念の為…と、病院に行ったら、思ってた以上にきつかったらしく、足首固定サポーター装着……ははは~;;;
昔からしょっ中、足をぐねってはいたけど……まさか、捻挫癖がついてたとは;;
1~2週間痛みが引かない様なら、足首の軟骨と靱帯の精密検査が必要だそうです;;
で…これがね、何もない時の捻挫やったら、まだ良かったんやけど………明後日から、3泊4日で東北行くんよねぇ~(・ω・`;)
1月からずっと忙しくて、疲れが溜まる一方で風邪をひかん様にと、マスクしたり手洗いうがいをしたり気を付けて旅行に備えてたのにぃ~゜。(p>∧
しかも、そんなにきつくないだろうけど念の為…と、病院に行ったら、思ってた以上にきつかったらしく、足首固定サポーター装着……ははは~;;;
昔からしょっ中、足をぐねってはいたけど……まさか、捻挫癖がついてたとは;;
1~2週間痛みが引かない様なら、足首の軟骨と靱帯の精密検査が必要だそうです;;
で…これがね、何もない時の捻挫やったら、まだ良かったんやけど………明後日から、3泊4日で東北行くんよねぇ~(・ω・`;)
1月からずっと忙しくて、疲れが溜まる一方で風邪をひかん様にと、マスクしたり手洗いうがいをしたり気を付けて旅行に備えてたのにぃ~゜。(p>∧
でも幸いな事に、足首サポーターのおかげで歩くのは楽やし、運動靴も履けるし、何よりも今回はのんびり旅やから…………行ってきますvV(笑)
はぁ~、でもなんか……凹むなぁ;;