う～～ 効くわぁ～ｗｗ

ＥＡＳＹＴＯＮＥを履いて、ウォーキングし始めました


うひょ～～～


お尻が。。。ちょい痛いぃ～～


これって効いてる気がするわぁ～～



アラフォーにもなると、引力には逆らえないのよね


お尻がえらい事に～


ＣＭでお馴染みの　二の尻状態だわ～～


これ買おうかな？(笑)




二の腕もやばいので、これも購入しました。







あまり可愛くないでちけどね




これは、１７５ｇのラバーウェイトが４つ入ってて、


最初は両手首１つずつつけようと思ってます。


リストバンドが洗えるのもいいわ～



ちょっとゴツいけど　　




これつけて、ウォーキングする予定なり



がんばるよ～～～




帰宅後はお茶でホッコリ






それと。。ドカ喰いした時用に。。



これも買っちゃった




ドカ喰いした翌日は、これでコントロールするなり～～



マイク○ダイエットより、安いのが魅力ねぇ～～


美味しいのかちょっと心配だけど






ママンのポニョ体系でも、下着矯正で外見は綺麗にできるんでちね。詐欺でち。。