辛い 禁菓子 断オヤツ

ここんとこ　食欲に意地汚く卑しく　お菓子ばっか調子こいてむっしゃらむっしゃら食い散らかして　 体育の授業も寒いから休講がちぃ　ゆーて どこまでいくのかしらん？ 様子を見とったら 一昨日　ヘルスメーターに乗ったら　体重が63kg 体脂肪が30%になっていた アカン　アカン　アカンでぇ～ これは我が人生の最高新記録でして　なんぼなんでもこれはヤバイやろーっつて 一時は体脂肪10%台を目指して . . . 本文を読む