50肩のナンギ

体のあちらこちらがポンコツだ

１６号整形外科の枕が欲しい
現価格：　ご計測料4,200円＋枕代金18,900円＝23,100円
整形外科枕



50肩　思ったより厄介である　
こんなもんさっさと消えて無くなるやろーと考えていたが
全く去る気配がない
整体はキモチイイが癖になるので止めた

50肩に後手縛りはアカン

先週　ロケで時間短縮のため　自分もボーリングのボールを投球しなければならなくなり
投げたら　肩にビシッとキタ
投げられない　転がすのが精一杯

相変わらず
後手縛りは絶対ムリだろーし
うんこさんも　ほぼ左手で拭いているのが　なんぎ
風呂で背中洗うのも何かとなんぎ

とりあえず加圧トレーニングを再開したのですが　これをかましていると一日がHAPPY
だからと言って　肩の痛みが去るわけではなく
肩甲骨も首も痛みの連鎖が増えだした

真剣に何らかの方策を練らねばイカンですたい

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