夜の徘徊者

そりゃぁ、勿論、目標は４２．１９５ｋｍ。

ところがどっこい、全然走れませんでした。ジョギングにもならずほとんど歩き。

５分ぐらい走りましたか

ま、最初はこんなもんで

TIME 1h06min
AVG HR 122
MAX HR 150
CALORIES 524

目標は42.195kmです

ＢＧＭはジェームス・ブラッド・ウルマー


やっぱり自転車は楽でイイねんねー