学校では教えてくれない、人生に必要な「9つのスキル」

学校では教えてくれない、人生に必要な「9つのスキル」

01.職場で欠かせない「感情的な知性」

02.優先順位を見極めるタイム・マネージメント

03.聞いて、聞いて聞きまくる

04.「No」と言えるスキル

05.じつは「助けを求めること」もスキルのひとつ

06.意識的に質の良い「睡眠」をとる

07.口に出しかけたことをグッと飲み込む勇気

08.主導権を握るスキル

09.「ポジティブ思考」をコントロールする