そんな場所も攣る

友人の鍼灸師は私より6歳年下なんだけど、

「最近太腿の裏が攣るんだよねぇ」と言ってた。

なんだと？

その友人、10年前に私がそれ言ったら、

そんな部位は攣らない！

攣る場所じゃないわ🤣🤣🤣と笑ってたよなぁ。

それを指摘したら当時は攣らなかった。ですと！

そうなんだよねぇ。

やはり怠けた筋肉はそのまま衰えてるから、

ちょっとした刺激で攣るんだよー😭

なるべくいろんな筋肉を使うように意識しよう。