やはり 空が好き。。 - My Priceless Treasure~❤
6月3日朝のうちは少し青空が見えていましたが...太陽の日差しを感じる時間帯はありませんでした。。眼下の戸建ての屋根近くの電線に野鳥たちがよ...
やはり 空が好き。。 - My Priceless Treasure~❤
ブログを続けていてよかったな
と思うことの一つに
時々ですが...お料理を載せているので
あァ そう言えば
こんなレシピもあったゎ
と 忘れていた献立を思い出すこと
2020年6月3日
■人参と切り干し大根と貝割れ菜のサラダ■
美味しかったのを思いだしました
6月2日は...
■なすと蒸し鶏の薬味ドレッシング和え■
■ニラと玉葱の焼き玉子■
献立の記録 
じつは
もう 何年にもなりますが
『献立の記録』をしています
こちら👆を基に
メインの献立に不足しているものを
一日の中で補えるよう
心掛けています
※献立は 一週間分を予め決めて準備しています
『専業主婦』という立場は
とてもありがたい役割＝仕事である
と 心から思います
それはきっと
つい何年か前まで
フルタイム勤務の中で
家事に掛ける時間が不足だった...
という時代の反動もあって
現在の『専業主婦』の 一日 に
充足を感じているから だろうと思います
働く家族の健康を思って
家に居ながらにしてできること
私にしかできないこと
そういう考え方で
炊事洗濯その他を楽しむ
家族には それぞれに領域があって
夫は夫で
子どもは子供で
個々のコミュニティの中で
優先するべきことに取り組んでいるのだから
私は私の領域で
自分が取り組むべきことには
ネガティブにならないよう
楽しみとして対処しています
専業主婦って なかなか幸せ
■本日は 豚丼■
クリックして頂けると嬉しいです
食事に関して大まかには
①朝昼晩取る。
②野菜から先に食べる。
③夕飯は２０時までに済ます。
①はたまに朝昼兼用に(-_-;)
②と③はずっと実践。
生野菜にはおろしドレッシング。
簡単料理ですが野菜のナムル等も作るようになりました。
毎日料理・献立、主婦の方は凄いですね。
良い日をお過ごしください。
＞保険指導
↑ ↑
私たちの年齢になると
血糖値(ヘモグロビンA1c)が気になりますねぇ(^^;
また、遅くまで飲食をすると胃に負担もあって
熟睡しにくくなるそうですよね(^^;
空きっ腹の方が
朝の目覚めがスッキリ⤴ を実感しますよね♬
学ばれたことを実践されているのは素晴らしいです👏
どうせやるなら楽し方が自分が幸せですね(*^-^*)
わたしも、最近はポジティブシンキングを心がけています。
とっさにネガティブになるのは長年のクセだけど、そのあとに改められるようになっただけ成長かな(^-^;
ちょっとそんなつぶやきが続くと思います。
ＰＭＤＤ。
momさんのおかげで気がつきました(*^-^*)
わたし以外の誰かのために、たまにつぶやけたらと思っています。
娘はわたしほど重症ではないみたいです。
まだ仲間と新鮮な青春期ですものね。
楽しさが勝つようです(笑)
わたしも社会人になってからかな～
あまりにもひどいときは、受診しますね。
応援ｐ
昨晩の「ホンマでっか!? TV」
妻の地雷を踏まない方法SP.
なぜ夫は怒られるのか…？
↑ ↑
恐妻家芸能人の皆さんが夫の立場で
妻に怒られるさまざまなシチュエーションについて
「何が悪いのか？何が地雷なのか？わからへん！」
的な論争でとても面白かったです(笑)
ハピさん 見ていましたか？
「妻の地雷」という表現が当たっている と思いました(笑)
夫婦の痴話げんかの要因を
番組が明解にしてくれて 合点が行きました(笑)
一般家庭のご主人たちも
芸人さん並みのボケを披露してくれたら
もっと楽しくなるだろうにね（≧∇≦）
ハピ家は近づきつつあるのでしたね♬
Nice