9月15日(水)のつぶやき

07:30 from web
@jognote bike 21.08km 44'28" 弥生の森博物館～南神立橋～斐伊川右岸土手～西代橋～斐伊川左岸土手～神立橋。270kcal消費、平均速度28.5km/h、平均心拍数128、平均ケイデンス88。気温20℃、スタート時にはちょっぴり肌寒さを感じた。
by takapontanjp on Twitter