梅干親爺の戯言

お袋様・妻子の冷たい視線にめげず、遊びに邁進する中年オヤジの悲哀を綴る

エデン-近藤史恵

2013年08月16日 | 

サクリファイスの続編「エデン」を読んだ。
自転車レースのことをいくらか知っていたほうが楽しめるかも。ただ、知らなくても楽しめたという感想も結構あるようである。
 
Training on Aug 16:
自宅周辺:ウォーキング 14'25" 1.30km 79kcal 11'04"/km Avg87bpm Max92bpm
自宅周辺:ジョギング 21'17" 3.36km 253kcal 6'20"/km Avg130bpm Max150bpm
通勤(往路):クロスバイク 11.45km 30'27" Avg22.57km/h Max34.92km/h 339kcal

通勤(復路):クロスバイク 11.79km 31'44" Avg22.30km/h Max32.60km/h 355kcal

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