２０１０年・如月の目標★

もう二月、一年も１２分の１が過ぎ去りました！！！！！！

早い！！早すぎる！！！！Σ（￣▽￣；
埼玉銘菓十万石まんじゅう。

それは「うまい、うますぎる」やろっっっ！！
ってな、冷静な突っ込みを入れられるあなたは生粋の埼玉県民です

さて、２月と言えば、一年で一番短い月だ。
つまり、うかうかしてると速攻で３月がやってきてしまうわけね。
だから今月も目標を掲げて、濃密な時間を送りたいと思います。

とゆーことで、目標の前に如月の由来から行ってみよう

＊＊＊　如月の由来（Wikipediaより引用）　＊＊＊
日本では旧暦2月を如月（きさらぎ、絹更月、衣更月と綴ることもある）と呼び、現在では新暦2月の別名としても用いる。「如月」は中国での二月の異称をそのまま使ったもので、日本の「きさらぎ」という名称とは関係がない。「きさらぎ」という名前の由来には諸説ある。

・旧暦二月でもまだ寒さが残っているので、衣（きぬ）を更に着る月であるから「衣更着（きさらぎ）」
・草木の芽が張り出す月であるから「草木張月（くさきはりづき）」
・前年の旧暦八月に雁が来て、更に燕が来る頃であるから「来更来（きさらぎ）」
・陽気が更に来る月であるから「気更来（きさらぎ）」

他に梅見月（むめみつき）、木目月（このめつき）等の別名もある。


ふーーーむ、どれもいまいちやね
特に３つめね。
雁がきて、さらに燕が来るから「来更来（きさらぎ）」って無理あるやろ！？Σ（￣▽￣；
肝心の雁と燕が、どこにも入ってないやんけ！！！
なめとんのか！？「親子丼、鶏と卵抜きで」って言ってるようなもんだ。
それじゃ、三つ葉丼だろっっ！！！いや、玉ねぎ丼か？？？


ところで、先月は目標を掲げぬまま終わってしまった。
まあ今年一年の目標、、、
「健康で、楽しく、将来の見通しを立てる年」ってのをぶち上げたので良しとするか。

んで、今月はこれ、

「健康的な食生活！！」

すなわち、栄養バランスを考えた自炊メニュー
いや、今までも健康考えて野菜はたくさん摂ってたんだけど、一人暮らしの自炊はどうしても偏るんだよね。

日持ちする野菜ばっかり買ってしまうわけだ。
たとえば、ネギ、玉ねぎ、ジャガイモ、トマト等など。
ホウレンソウのような葉物は久しく食べていない。
週末の飲み会ないと本当に同じもんばっか食べることになる^^;


おかげで（？）鉄分が不足して、先日トイレに起きた際に、、、


ふらふらぁ～～～～～…(((-.-;)))


そう、立ちくらみがした！！！！
人生初の貧血！？そんな繊細なキャラじゃないのに。。。
つーか、貧血って可憐な美少女だけに許される特権じゃなかったのかっっ！！？？Σ（￣□￣；
あるいは沖田総司なみの優男とか。。。

まあ、、とにかく、食生活を改善して、立ちくらみを防止します。
ついでにカナダの冬の短い日照時間によるビタミンＤ不足も補わないと。

つーわけで、今日は早速、砂肝の煮込みを作りました。
砂肝（鉄分）と、マッシュルーム（ビタミンＤ）を同時に摂れる優れもの
臭み消しに入れたショウガは体を温める効果があるので冬に持ってこい。
にらも入れて免疫力向上にも一役買ってもらう。

まあ砂肝って安いし、美味しいので庶民の味方って感じです。
皆さんもぜひお試しあれ！！！！！

ってなわけで、今日も皆さまからの応援メッセージをお願いします！！！！！
いや～～それはちょっと、って方はクリックだけでもしてって下さい！！ヽ(▽⌒*)☆よろしぅ♪


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