年金様の検診に朝から病院に行って来ました
採血のところで随分混んでいました
密を避けて以前より通路にも椅子が沢山並べられていました
勿論皆さんマスクされていますが咳されてる人が居られて
皆さん「クモの子」散らしたようにその場を離れられました
当分どなたも座られません
診察はやはり予約時間よりだいぶ遅れて・・・
血液検査結果「OK」と体重も増えてきてるので今ベストねと
来年術後一年の検査予約して帰ってきました
検査に当たり前日の昼食から絶食 夕食・勿論当日の朝も絶食
年金様「前日の昼食からですか」と先生「手術してるのでね消化するのが遅いので」と
水分採ってくださいねと
ヤレヤレ今年の病院はこれでしまい
年金様午後より菜園に春菊と大根収獲
「少し見栄え悪いけどな」と私「味にはかわりないよ」と
以前は「ゆで干し大根」を作っていましたが・・・
最近は切り干し大根を作っています
もうそろそろ「OK」かしら・・・
仕上がり後は常温だったら黒くなってくるので
ジップロックに入れ冷蔵庫野菜室で保管 重宝します。
午後より今年最後の気功に行って来ました
十八式のプリント頂き初め見ただけでは分からなかったけれど
先生がされるの見てたらよくお稽古してるのでした
丁寧に説明され指導して頂いてます
私体硬くて足首・手首上手く回らないわ
しっかり回さないと転んだ時に大変なことになるかも
今日の気功で「気」を入れスッキリしたかしら・・・
サザンカの本発行しました