色々あった８月 今日でお終い！

今朝も涼しく気持ちのいい朝を迎えました
空気が昨日と全然違う　日中猛暑から解放されしのぎ易い一日でした

記録ずくめの高校野球選手権大会・世界陸上４００ｍリレー銅メダル獲得
柔道世界選手権メダル続出・伊達公子さん引退発表
怖い怖い北朝鮮がミサイル発射など有りの８月でした

１９９７年８月３１日ダイアナ妃が亡くなられて２０年が経ちました　早いですね



今日８月３１日は野菜の日（８・３・１）です
皆さん野菜一日何g食べてますか
「一日３５０ｇ以上の野菜」が必要とされています。

野菜には色の濃い野菜「緑黄色野菜」と色の薄い野菜「淡色野菜」があり
緑黄色野菜の一日摂取量目安　１２０ｇ
淡色野菜の一日摂取量目安　２３０ｇです

副菜の野菜は小鉢や汁もので毎食１～２品位とって
バランスの良い食事をすることです

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チョット間違ってたわ！ウフフ

今朝の涼しかったこと　ビックリしました
水やり一回助かったわ

今日病院へ先生の診察日が変わってたのすっかり忘れてて
薬もらだけだから違う先生でも良いかしら

病院の受付で家の前のご主人とバッタリ会い　又古くから知ってる友達も来られてて
皆さんお元気そうですが　話を聞くと色々病気持ちです
病院と仲良しこよしです　私と一緒です

先日歯医者さん予約入れてたのにこれもすっかり忘れてて
手帳にもカレンダーにも書いてるのに・・・
主人に「ボケがきてるなぁ～しっかりせな」なんて
もう自信なくしたわ　皆さんこんな私ですがよろしくお願いしますね

先日のArtRageステンドグラスチョット違ってました
もう私のお目目は寄り目のよりちゃんになってます
この作品で合ってるかしら




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ニュースあれこれ＆ヤッタァ～出来たよ

今朝6時過ぎテレビ・ラジオで物騒がしい朝を迎えました
北朝鮮がミサイルを発射し　北海道襟裳岬上空を通過して太平洋上に落下しました
この先どうなることかしら　心配ですね


アメリカ南部テキサス州が大規模なハリケーンと洪水が発生し
死者９人の犠牲者が出ています
ヒューストンの二つの空港は滑走路の冠水などで閉鎖されています


元世界ランキング４位　伊達公子さんが引退を発表されました。
２９歳で一度引退され　３７歳で又現役復帰されて
４６歳の現在まで頑張っておられましたが　ケガが思うように回復せずに・・・
お疲れ様でした　沢山の感動有難うございました



皆さん今日は何の日　ご存知ですか
８月２９日　ヤキニクノの日です
今や何方さんも焼き肉大好きですね
家で食べると汚れるのでパスと言われるる方も居られるようですね
やはりお店で頂くのが一番かな
主人はゆっくり家で頂くのが良いようです
（もう年ですので飲んだら動くのが・・・）


先日来より出来なかったArtRage円形ステンドグラス
お友達に教えて頂いてやっと出来たわ　有難うございました
出来立てのホヤホヤです
少し変ですが・・・今日はこれでお願いします

宿題できたぁ～８月も最終週よ

週末は涼しかったですが、日中蒸し暑さが戻ってきました

８月も最終週になりました
学生の時はこの時期朝からねじり鉢巻き宿題が出来ていないので・・・
私自慢じゃないけれど工作は父親に
家庭科は母親に　手伝って貰ってました（手伝って貰うと言うより大方・・・）

いつもこの時期になると親に助けてもらったなぁ～と思い出します

自分の子供には説明して「お母さんこうやったので何も出来ないので
悪いけどよう手伝わないよ」と言って聞かせました
子供は「ふ～ん　ええよぉ～」と言ってました
（自分は親にしてもらってて勝手ですね）

最近は　９月初めに宿題をまとめて全部持って行かないで
夏休み中の登校日の時に宿題持って行ったりするらしいですね

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爽やかな朝でした

夕べはぐっすり爽やかな朝を迎えました
エアコンも扇風機も要らないとても気持ちよかったです
でも午後より少し暑くなり文明の力を借りました
下の娘家族が久し振りに四人揃って来るので嬉しい

お母さん何もしなくていいよお鮨とケーキ持って行くからね
ラッキー助かったわ
でもおかず作らないと　天麩羅・筑前煮・酢の物・サラダ・・・
多めに作って持って帰ってもらいました（パチリ忘れてたわ）
娘曰く「明日の朝とお昼のお弁当に頂くわ　助かる」

娘家族も近くにいますが、孫たちが忙しくしてるので・・・中々揃うことがありません
夏休みなのでゆっくりして帰って行きました
以前は良く泊りで来ていましたが大きくなると・・・

今日も一日楽しく孫の元気な顔見て　おじいちゃんニッコリ

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