今日の夜ごはん サラダバーで大満足 （焼肉屋）

　　今日の夜はみんなで焼肉を食べにGO

　　カロリーオーバーになるのは必然なので、おやつは食べずに軽くウォーミングアップップ

　　

　　焼肉屋では、サラダバーこれは絶対に頼みます。　サラダ大盛り4皿程食べました　サラダがたくさん食べられる幸せ

　　お肉は、さくらユッケ 、豚軟骨 、牛すじ煮込み、カルビ 　を食べて、

　　・・・・・・デザートは・・・・・頼みたかったけど我慢がまん・・・・・・。

　　
　　家に帰ってからカフェラテとチョコレートでホッと一息。　　　




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　　ちなみにこのチョコレート、カカオ95％の高カカオチョコ。　苦い～というか、全然甘くないんですが、
　　
　　とにかくチョコが食べたい私には無問題 モウマンタイ。

　　
　　糖質低いし、ポリフェノールも多く含まれていると。　これでデザート欲を満たすのです


　　

　　まんぷく満足、ごちそうさまでした　　

	明治 チョコレート効果カカオ95%BOX 60g×5箱
	明治
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