メガネ調整用のヤットコを購入しました。この前、電車に乗ってた時にぶつけて、鼻パッドがズレてしまったのです。
Amazonでポチッとして、数日で届きました。価格は2500円くらいで、普通のペンチと比べるとお高いですが、しっかりした作りで使い易いです。
流石眼鏡専用！
ちょっとした調整は自分でやったほうが手っ取り早いので、これからも重宝しそうです。
風邪ひきです。
金曜から喉が痛くなって、昨日と今日は頭痛やら体節々の痛みやらで、ぐったりしてます。
うーん、、、だめぽーん
玲ちゃんの存在が身にしみます。
そういえば、肩コリが解消しました。これまでは月一くらいで整骨院に通ってましたが、それも止めれました。
筋トレをやめたこと
朝晩ヨガを始めたこと
ピラティスを始めたこと
八月頃からの変化です。フィジカル的には柔軟性と体幹、メンタル的にはリラックスを意識しています。
ずっと通っていた整骨院をやめて、他の整骨院に行ってみたのですが、そこの先生のアドバイスがとても参考になりました。
嬉しい変化です(^^)
