ダイエット61日目 2021-09-05 09:31:41 | 日記 9月4日やはりお腹の張りが減らず体調最悪。記録。少し便が出た。 酸化マグネシウム最大量飲んでるがスッキリしない。泣きそうや。まじで筋トレも出来ないし😭😭😭⤵⤵生理だから?張りが治るはずじゃないの?はぁ。久しぶりに辛い。 « ダイエット60日目 | トップ | ダイエット64日目 »
4 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 Unknown (まるこ ) 2021-09-08 18:58:02 さっちんさんコメントありがとうございます。便秘辛いですね。ブラックコーヒーですか!今少し良くなったので何かあれば試してみます。ありがとうございます。 返信する Unknown (さっちん) 2021-09-07 18:45:06 はじめまして✨私も便秘なのですが、ブラックのアイスコーヒーを飲むと出やすいです🙃私の場合は手術後から便秘がひどくなりました。参考になればいいのですが…🤔💭 返信する Unknown (まるこ) 2021-09-05 12:36:33 @mausan1960 コメントありがとうございます。出口で固まってます。指入れて押すのですか?こ、怖い😅 便秘は約10年振りで…ドクターにも見てもらってるんですがね。一時的なものだと思います。が辛いです… 返信する Unknown (mausan1960) 2021-09-05 12:01:41 こんにちわ初めまして便秘のことを少し。便秘やお腹のハリが病的なものではなくただ便が固くて出口まで来ているのに出ない。そんな時の一つの方法なのですが。。女性には腸の前に子宮があります。そして膣があります。堆積した便が固くなって膣の方によってることがあります。親指を膣に入れ 固いものがあれば腸の方に押してみます。この方法であたしは解消できました。出口で固まって 指でも綿棒でも無理だったことがあったんです。ただし病気などの場合はダメかもしれません。そして必ず爪は切って 清潔な薄手の手袋など使うといいと思います。もし試される場合は絶対に傷つけないように気を付けてください。1つの案としてお知らせしますね。 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 コメントを投稿するにはgooブログの開設が必要です。 ログイン goo ID新規登録
便秘辛いですね。ブラックコーヒーですか!今少し良くなったので何かあれば試してみます。ありがとうございます。
私も便秘なのですが、ブラックのアイスコーヒーを飲むと出やすいです🙃
私の場合は手術後から便秘がひどくなりました。参考になればいいのですが…🤔💭
初めまして
便秘のことを少し。
便秘やお腹のハリが病的なものではなく
ただ便が固くて出口まで来ているのに出ない。
そんな時の一つの方法なのですが。。
女性には腸の前に子宮があります。そして膣があります。
堆積した便が固くなって膣の方によってることがあります。
親指を膣に入れ 固いものがあれば腸の方に押してみます。
この方法であたしは解消できました。
出口で固まって 指でも綿棒でも無理だったことがあったんです。
ただし病気などの場合はダメかもしれません。
そして必ず爪は切って 清潔な薄手の手袋など使うといいと思います。
もし試される場合は絶対に傷つけないように気を付けてください。
1つの案としてお知らせしますね。